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Maxime
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Maxime a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Titulaire d'une Licence STAPS (spécialisation entraînement) et d'un microprogramme en science de l'activité physique validé à l'université de Sherbrooke au Canada, j'offre mes services en tant que coa
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 19 km depuis Évry-Courcouronnes
-
À propos de Maxime
Depuis deux années maintenant je coach des personnes souhaitant pratiquer une activité physique, régulière, approprié à leur besoin. Les objectifs qui me sont demandés sont variées (perte de poids, reprise d'une activité physique régulière après une blessure, gain musculaire, course à pieds etc...).
Je me suis également occupé de la préparation physique de plusieurs équipes de basket de niveau régional qui ont pour la plupart été promues en fin de saison.
Pour des informations plus précises sur ma formation, mon parcours, mes diplômes et mon expérience, n'hésitez pas à me contacter! :)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes spécificité:
Mes séances sont destinés aux personnes de TOUT NIVEAU
J'ai pour principe de vouloir bien connaître les sportifs dont je m'occupe. De ce fait, avant la première séance, un entretien (par téléphone ou skype) sera effectué (gratuitement). Cela me permettra de vous soumettre à un questionnaire me permettant de cibler vos aptitudes ; votre niveau ; vos disponibilités ; vos envies ; votre état d'esprit... A l'issue de l'entretien, je serai donc capable de vous préparer des séances adaptées, progressives et diverses pour un travail optimal!
Objectifs des séances :
VOUS fixez les objectifs! Je ne fais que mettre en place un programme d'entraînement adapté à VOS besoins et envies
Personnes Concernés :
Vous êtes motivé et vous souhaitez atteindre vos objectifs ? Mes séances sont faîtes pour vous! Bien évidemment, il est important d'avoir AUCUNE contre-indication médiale à la pratique d'une activité physique.
Méthodologie:
La structure de mes séances varie selon les objectifs de chacun. Elles suivent toutefois un cheminement progressif et adapté à votre niveau. De ce fait, vous obtiendrez les résultats escomptés sans pour autant mettre en danger votre intégrité physique!
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 250€
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