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Lucie
- Tarif 30€
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30€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
Titulaire d'une licence STAPS Entrainement Sportif, je suis actuellement en MASTER "Préparation mentale". Ainsi, au cours de nos coachings nous pourrions allier activité physique et préparation mental
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris
-
À propos de Lucie
J'ai pratiqué 20 ans de gymnastique artistique, je fais de l'escalade depuis 2 ans.
Mon expérience grâce à ma licence STAPS et mon MASTER, m'a appris les valeurs du sport, de la performance, de l'entrainement, mais surtout du sport-santé et de la santé mentale.
Mon objectif principal est que vous vous sentiez bien, relaxé(e) après la séance, que cela ne soit pas une contrainte pour et que cela devienne un véritable plaisir!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coaching personnelle à domicile ou en extérieur : Physique : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, tonification. Mental : Relaxation, gestion des émotions, fixation d'objectifs, etc.
Tout ça pour 30€ de l'heure!
Vous manquez de motivation, de peps dans votre vie, c'est bien normal, surtout en cette période.
Laissez-vous tenter par du coaching physique et mental !
Lieux d'intervention : Paris et 92
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
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