1er cours offert
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Shumann Préparateur physique
- Tarif 80€
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80€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Cross training
- Pilates
Shumann | Votre Corps, Votre Victoire Révélez la meilleure version de vous-même.
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Lieux du cours
-
Chez Shumann Préparateur physique : Paris
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Paris
-
Recommandé
Shumann Préparateur physique a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Shumann Préparateur physique
Shumann : Révélez votre puissance intérieure
Le mental d'un pro. Un corps transformé.
Une confiance retrouvée.
Peu importe d'où vous partez, votre corps mérite l'excellence.
Que vous vouliez changer de silhouette, gagner en force ou simplement reprendre le contrôle de votre santé, je mets les méthodes du sport de haut niveau au service de votre objectif.
Votre transformation, sans compromis
Sur mesure : Pas de programme générique.
Une approche précise, adaptée à votre rythme et à votre morphologie.
Mental d'acier : On ne transforme pas que le muscle. On change votre état d'esprit pour que vous vous sentiez capable de tout.
Le privilège du privé : Oubliez le regard des autres.
Entraînez-vous dans mon studio privé : un sanctuaire dédié uniquement à votre réussite.
Pourquoi maintenant ?
Parce que la stagnation est une souffrance, et la progression une libération.
Mon but est simple : que vous soyez fier de vous en vous regardant dans le miroir.
On ne va pas juste "faire du sport", on va bâtir une version de vous-même plus forte, plus tonique et radicalement plus sûre d'elle.
Le luxe de la performance pour tous. > Après l'effort, profitez d'un espace confort premium (douche et soins) pour repartir conquérant vers votre journée.
Prêt à briser vos limites ?
Je vous accompagne selon votre besoin 6j/7
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'ingénierie de votre réussite
Chaque séance est une étape stratégique vers votre sommet.
J’ai conçu mes programmes pour optimiser les quatre piliers fondamentaux de l'athlète : Force * Explosivité * Endurance * Mobilité
Une précision chirurgicale : J’adapte mes protocoles en fonction de votre discipline (Hyrox, Marathon, Sports collectifs) et de votre niveau. Ici, rien n'est laissé au hasard.
Performance durable : Mon expertise permet de viser la progression maximale tout en intégrant une prévention stricte des blessures.
On construit un corps puissant et résistant sur le long terme.
L'alliance de la science et du mental : Mon approche fusionne la rigueur scientifique du mouvement avec une préparation mentale constante.
Je m'assure que vous exprimiez votre plein potentiel à chaque répétition.
Déroulement de votre accompagnement :
Évaluation Initiale : Analyse de votre biomécanique, de vos antécédents et définition précise de vos objectifs.
Programmation Sur-Mesure : Création d'un plan d'entraînement évolutif basé sur les dernières recherches en sciences du sport.
Séances en Studio Privé : Travail intensif dans un cadre exclusif avec un feedback technique en temps réel.
Suivi de Performance : Ajustements constants de la charge pour garantir une progression linéaire et sans stagnation.
Passez de l'intention à l'action
Diplômé d'un BPJEPS et d'un Diplôme Universitaire en Optimisation de la Performance Sportive (UFR STAPS), je mets la science du sport au service de vos ambitions.
Prêt à briser vos limites ?
Je vous offre un premier échange pour analyser vos besoins et définir votre stratégie de victoire.
Mon objectif est simple : faire en sorte que votre entraînement d'aujourd'hui devienne votre avantage compétitif de demain.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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En debut janvier 2025 j'ai fais appel à coach shummann pour une prise de masse. En plus de mon gain de muscle il a su combler mes lacunes en termes de msuculation et m'a permis de soulager certaines gènes que j'avais en effectuant du sport, il est très flexible concernant les horraines et n'hésite pas à proposer des séances le week-end, bref si vous voulez vous remettre au sport foncez le voir !
Je recommande fortement les yeux fermés. Un coaching précis et à l’écoute de de vos demandes. Chaque conseil était précieux et il m’a donné de nombreux conseils toujours dans le but de m’améliorer. Cela fait déjà plus d’un an que je le sollicite et c’est toujours un plaisir.
Un coach très professionnel, motivant et à l’écoute. Ses séances sont adaptées à mon niveau et à mes objectifs, avec un suivi personnalisé qui fait vraiment la différence. Grâce à lui, je progresse de manière régulière tout en prenant du plaisir à m’entraîner. Il sait trouver le juste équilibre entre exigence et bienveillance. Je recommande à 100 % !
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Tarifs
Tarif
- 80€
Tarifs packs
- 5h : 400€
- 10h : 800€
cours offert
Shumann Préparateur physique offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Un investissement dans votre excellence
Mon tarif de 80€ n'est pas seulement le prix d'une séance ; c'est la garantie d'un accompagnement Haute Performance totalement individualisé.
Choisir ce coaching, c’est accéder à une expertise normalement réservée aux athlètes de haut niveau.
Chaque séance inclut un suivi complet : Évaluation de précision : Analyse biomécanique et physiologique pour identifier vos leviers de progression dès le premier jour.
Programmation sur mesure : Un plan d'action évolutif, conçu scientifiquement pour vos objectifs (Hyrox, Marathon, Transformation physique).
Protocole Récupération et Santé : Conseils experts en prévention des blessures et régénération musculaire pour une performance durable.
Suivi Hors-Séance : Un partenaire disponible pour ajuster votre progression et maintenir une motivation infaillible.
Engagement & Forfaits
Pour ceux qui s'engagent sur le long terme vers leur transformation, je propose des packs dégressifs afin de sceller notre partenariat vers la victoire :
Pack 5 Heures : Une immersion pour lancer votre progression.
Pack 10 Heures : Le choix de l'excellence pour des résultats profonds et durables.
Vidéo de Shumann Préparateur physique
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