RUNNING & YOGA, remise en forme, booster sa confiance en soi

Julie sait parfaitement s’adapter à mon besoin à chaque séance qu’elle prépare en prenant le soin de me demander quels sont mes besoins en amont.
À l’écoute, pro, bienveillante, dynamique. Julie incarne sa pratique et vous embarque avec elle sans jamais perdre de vue que c’est pour vous qu’elle est présente, à 100%.

Julie, un grand merci pour tout ce que tu m’apportes chaque semaine : l’équilibre physique mais surtout, surtout, psychique !

Venant de la région parisienne et de passage à Montpellier pour quelques jours, j'ai eu la chance de pratiquer le yoga avec Julie qui s'est montrée disponible de suite.
Je ne peux que la recommander pour la qualité de ses cours, sa douceur, sa bienveillance et sa rigueur. Elle a su adapter le cours en fonction de mon état physique et psychologique du moment. Je ne m'attendais pas à un tel lâché prise de ma part et plutôt déroutant. Elle a su prendre le temps et être à l'écoute pour me redonner confiance puis nous avons pu reprendre le cours.
Julie merci encore pour ton professionnalisme et ta bienveillance

Julie est une prof exceptionnelle, à l’écoute, elle s’adapte à tous niveaux.
Elle a donné des cours à mes collaborateurs ainsi qu’à des clients et toujours satisfaits.
Je vous la conseille vivement …

J'ai suivi plusieurs cours de Yin Yoga avec Julie, c'est une excellente professeure de yoga, qualifiée, bienveillante, à l'écoute, sa voix douce aide vraiment à lâcher prise pour un vrai moment de relaxation. J'ai hâte de continuer à pratiquer avec elle !

Julie sait se mettre au niveau de ses élèves, avec bienveillance et écoute.
Elle prend en compte les besoins et les limites de chacuns, les séances sont basé avec moi sur la détente, le plaisir,l'étirement et non sur la performance.
Même dans du collectif on ressent un suivi individuel et personnalisé.

Je recommande donc fortement !

Ca fait plusieurs mois que je prends des cours de yoga avec Julie car je voulais mettre en place une routine bien être pour me permettre de me sentir bien dans mon corps.
J’ai gagné en force et en souplesse à grande vitesse !
Julie est bienveillante et ses cours sont vraiment créatifs et personnalisés.
Le studio où elle reçoit est propre et chaleureux et on a même possibilité de boire un thé ou prendre une douche après le cours pour une transition toute en douceur.
Je recommande !!