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Simon
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1er cours offert
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Je propose un accompagnement adapté à chaque personne : remise en forme, renforcement musculaire, prise de masse, perte de poids ou simplement retrouver une meilleure condition physique au quotidien.
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Lieux du cours
-
Chez Simon : Paris 14e
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 14e
-
À propos de Simon
Passionné par le sport et la performance physique depuis toujours, j’ai construit mon expérience sur le terrain bien avant de la transmettre aux autres. Pendant plusieurs années, j’ai pratiqué des sports exigeants comme le football américain et le rugby, qui m’ont appris la discipline, l’intensité et l’importance d’une préparation physique complète.
Aujourd’hui, je poursuis cette progression à travers la calisthénie, où j’ai atteint un niveau avancé, ainsi que la course à pied, qui fait désormais partie intégrante de mon entraînement. Cette combinaison me permet de travailler à la fois la force, la mobilité, l’endurance et le contrôle du corps.
Mon approche repose avant tout sur l’écoute et la compréhension de vos objectifs. Chaque personne est différente, et mon rôle est de vous aider à construire un entraînement cohérent, efficace et durable, adapté à votre niveau et à votre rythme.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Mon approche repose avant tout sur l’écoute et la compréhension de vos objectifs. Chaque personne est différente, et mon rôle est de vous aider à construire un entraînement cohérent, efficace et durable, adapté à votre niveau et à votre rythme.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 350€
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Simon offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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