1er cours offert
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Valerie
- Tarif 55€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Valerie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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55€/h
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- Yoga
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- Parent-bébé
Professeure de Yoga Certifiée propose des cours de Yoga Inclusif
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Lieux du cours
-
Chez Valerie : Nantes
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Nantes
-
À propos de Valerie
Je suis formée tant en Yoga traditionnel (hatha et Ashtanga Vinyasa en Inde), en Yoga des Éléments, en Inside Flow (évolution du Yoga Vinyasa on beat) mais aussi en Yoga Rondeurs
Je suis venue au Yoga après une grave blessure au dos, il m'a permis de retrouver ma mobilité et de me sentir plus en phase avec mes valeurs
J'enseigne depuis 5 ans en Europe, au Canada et dans l'océan Indien
J'ai pu rencontrer une grande variétés d'élèves et évoluer dans différentes structures (entreprise, privé, association, petits ou grands groupes, niveaux variés...)
J'offre aussi des cours de Méditation/Relaxation, Yoga Parents enfants, Baby Yoga
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Le cours se déroule ainsi
Échange avec l'élève pour connaître ses envies et ses besoins du jour
Le cours commence par un moment de connexion au souffle à son ressenti
On continue sur un échauffement au sol, debout en fonction du thème du jour
Le coeur de la séance avec les postures en enchaînement dynamique ou plus statique
Le cours se finit toujours sur une relaxation guidée
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Avis
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1 évaluation
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
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Parfait ! Super cours avec Valerie. A l’écoute, et elle a bien gérer une groupe mélanger en terme de niveau et blessures. Merci Valerie!
- Une belle énergie dans le groupeRéponse de Valerie : 11/2024
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 450€
webcam
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cours offert
Valerie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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