Professeure de yoga certifiée en Hatha, Vinyasa et Yin, formée au Mexique et expérimentée en cours particuliers et retraites au Costa Rica. Séances de 1h20 personnalisées, adaptées à tous les niveaux

Étant très sportive, je cherchais à améliorer ma récupération et à éviter les raideurs musculaires. Diane a créé des séances ciblées sur mes zones de tension, avec des étirements et des postures vraiment efficaces. Elle est très précise, attentive et passionnée. Une excellente découverte !

Diane est une excellente professeure de yoga, passionnée, bienveillante et très professionnelle. Elle sait mettre à l’aise dès les premières minutes et adapte ses séances au niveau et aux besoins de chacun. Ses explications sont claires, son approche est douce et attentive, et chaque cours permet de se sentir à la fois détendu, recentré et plein d’énergie. Je la recommande vivement à toutes les personnes qui souhaitent découvrir ou approfondir leur pratique du yoga !

Je cherchais surtout à mieux dormir et à déconnecter après des journées intenses. Diane m’a fait découvrir le Yin Yoga et des exercices de respiration incroyablement apaisants. Ses séances sont un vrai cocon, elle prend le temps et ne laisse rien au hasard. Un rendez-vous devenu indispensable !

J’ai commencé les cours avec Diane à une période où je souffrais de beaucoup d’anxiété et de douleurs au dos. Elle a tout de suite su adapter les séances à mes besoins, en travaillant notamment la mobilité de ma colonne vertébrale et l’ouverture de mes hanches. Aujourd’hui, j’ai beaucoup moins mal au dos et je me sens vraiment plus apaisée. Diane est douce, attentive, très pédagogue et surtout extrêmement à l’écoute. Je la recommande les yeux fermés !

J’ai découvert le yoga avec Diane alors que je n’avais jamais vraiment pratiqué, et ça a été une révélation ! Elle a su me mettre à l’aise dès le premier cours, sans jamais me faire sentir limitée par mon niveau. J’adore sa façon d’associer respiration, renforcement et relaxation. Elle explique chaque mouvement avec beaucoup de précision et transmet une énergie incroyable. Je ressors toujours de ses cours détendue, reboostée et avec le sourire. Une prof en or !