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Paris 7e 
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Irène
« J'ai connu Véronika lors de notre formation en Yoga Iyengar. Elle a... Lire plus »
I
Irène
« J'ai connu Véronika lors de notre formation en Yoga Iyengar. Elle a une très belle pratique et une très bonne pédagogie d'enseignement ! »
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 11h
Cours proposés par Veronika
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga flow
  • Yoga Iyengar
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeure trilingue de yoga certifiée en méthode Iyengar donne des cours particuliers ou en groupe à Paris

Méthodologie

La méthode Iyengar se base sur l'alignement des membres du corps dans les postures avec l'attention à la souffle. On utilise souvent les supports - des briques, bolsters, sangles, couvertures - pour ouvrir le corps d'avantage et assurer libre écoulement de l'énergie.

Dans le but de permettre aux élèves de progresser, l'enseignement des asanas se fait à partir les postures de base vers les postures plus avancées. La méthode Iyengar est accessible aux pratiquants de tous niveaux.

Parcours

Je pratique le yoga depuis 2006. Au fil des années, j’ai essayé différents styles - Ashtanga, Vinyasa, Hot Yoga. La méthode Iyengar m’a parue la plus pertinente, précise, logique, donnant un moyen de comprendre son corps et d‘être en union avec soi-même. J'étais diplômée par l'Association Française de Yoga Iyengar en 2019 pour enseigner le yoga.

J'ai fait plusieurs stages en France et en Inde et intégré différentes approches à l'enseignement ce qui m'a permis de développer une vision holistic de yoga.
Le yoga est devenue mon mode de vie et la philosophie qui guide ma pratique dans le quotidien.

L'enseignement peut se dérouler en français, anglais et russe.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h

Précisions

Tarif pour 5 heures de cours: 230 euros

Toute annulation de moins de 24h sera facturée à 50% du tarif du cours.

Cours proposés par Veronika
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Les 4 avis sur Veronika
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

4 recommandations

I
Irène

J'ai connu Véronika lors de notre formation en Yoga Iyengar. Elle a une très belle pratique et une très bonne pédagogie d'enseignement !

D
Daria

Perfect experience. Veronika is a great teacher for any level of experience of yoga practice. She is patient, very dedicated, brings calm and helps you push your limits.

A
Antonina

Veronika est une excellente professeure de yoga Iyengar qui est à la fois méthodique, rigoureuse et tellement heureuse de transmettre son savoir, je la recommande vivement.
Nina

R
Raymond

Je recommande Véronika sans hésitation à tous ceux qui souhaitent pratiquer le yoga Iyengar, quelque soient leur niveau.
Son calme naturel, profond est communicatif .
Elle sait avec patience et précision amener chacun à exprimer sa meilleure énergie .
Dès mon cours d’initiation elle m’a fait sentir comment réaligner progressivement le corps .
J’ai toujours l’impression d’aller au delà de ce dont je me sens capable .

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