1er cours offert
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Camille
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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40€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Professeure formée en Inde, certifiée par Yoga Alliance (YTT 500h), je vous propose des cours adaptés à vos objectifs: Vinyasa, Hatha, Pranayama
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Besançon
À propos de Camille
FR:
Professeure de yoga certifiée et ancienne ingénieure, je pratique le yoga depuis 4 ans. Pour approfondir ma pratique, j'ai suivi deux formations en Inde, me spécialisant dans le Vinyasa, l'Ashtanga et les pranayamas (exercices de respiration).
La philosophie du yoga et l'anatomie sont des domaines qui me passionnent, et je continue d'approfondir mes connaissances dans ces sujets pour pouvoir vous les partager.
Dans mes cours, j'accorde une attention particulière à la précision et à l'alignement, afin de vous accompagner dans votre progression et de vous aider à mieux comprendre votre corps.
Ayant principalement enseigné à l'étranger, notamment en Inde, au Sri Lanka et au Portugal, je propose des cours adaptés en français ou en anglais, selon vos besoins.
EN :
As a certified yoga teacher and former engineer, I have been practicing yoga for 4 years. To deepen my practice, I completed two training programs in India, specializing in Vinyasa, Ashtanga, and pranayamas (breathing exercises).
Yoga philosophy and anatomy are subjects I am passionate about, and I continue to expand my knowledge in these areas to share with you.
In my classes, I prioritize precision and alignment to support your progress and deepen your understanding of your body.
Having primarily taught abroad in India, Sri Lanka, and Portugal, I offer classes tailored to your needs in both French and English.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
FR:
Formée en Inde au Vinyasa et à l'Ashtanga Yoga (YTT 500H, certifiée par Yoga Alliance), je propose des cours de yoga personnalisés, adaptés à vos objectifs et à votre niveau.
Mon approche est centrée sur la reconnexion avec le corps, la respiration et l'esprit. Que vous recherchiez des séances dynamiques ou plus douces, j'adapte chaque cours à vos besoins, en mettant l'accent sur des éléments tels que les équilibres sur les bras, l'ouverture des hanches ou les flexions arrières.
Au cours de mes séances, j'intègre :
-Des exercices de respiration (pranayama) pour vous recentrer et vous détendre
-Des exercices de renforcement musculaire pour vous aider à progresser et à approfondir votre pratique
Les cours peuvent être dispensés en français ou en anglais.
Au plaisir de pratiquer avec vous bientôt :)
EN:
Trained in India in Vinyasa and Ashtanga Yoga (500H YTT, certified by Yoga Alliance), I offer personalized yoga classes designed to meet your specific goals and level.
My teaching is all about reconnecting with your body, breath, and mind. Whether you're looking for dynamic sessions or something more gentle, I adapt each class to your needs, focusing on elements like Arm-Balances, Hip-Openers, or Backbends.
In my classes, I incorporate:
-Breathing exercises (pranayama) to help you find balance and relaxation
-Strength training techniques to support your progress and enhance your practice
Classes can be offered in both French or English.
Looking forward to practicing with you soon :)
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 375€
webcam
- 30€/h
cours offert
Camille offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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