Page d'accueil
Donner des cours
Strasbourg 
Strasbourg 
  • (3 avis)
S
Selda
« Bonjour à tous, Je trouve que Laurie est quelqu un de très... Lire plus »
S
Selda
« Bonjour à tous, Je trouve que Laurie est quelqu un de très bienveillante. Elle est à l écoute des personnes et adapte ses cours pour les aider. Elle est passionnée par ce qu'elle enseigne. Je recommande vivement ses cours. Elle est juste TOP. Merci Laurie. Selda »
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Lou
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga prénatal
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeure diplômée de yoga et de méditation en français et anglais sur Strasbourg, proposant des cours collectif à Yogdeepam et particulier chez vous (véhicule perso) et chez moi

Méthodologie

Dans mes classes, j’aime faire vivre une expérience, un moment introspectif de présence bienveillante avec soi-même. Mon but est d’inspirer et d’ouvrir à la magnifique philosophie yogique et du bien-être. J’inclus mantras, asanas (postures), hands-on assistance, pranayama (technique de respiration) et méditation (avec mantra ou de pleine conscience, au choix), accompagné d’un bol tibétain, de mon chant et quelque fois de ma guitare. J’aime offrir un moment unique de retour à soi.

Je vous propose que l'on se rencontre, que l'on discute de vos attentes et besoins et que l'on convienne de ce qui vous conviendrais le mieux pour un accompagnement personnel privilégié. C'est pour cela que je propose des classes privés qui s'adapte directement à vos souhaits et besoins.

Si vous êtes intéressés à rejoindre notre communauté bienveillante de yogis, je vous propose de venir jeter un oeil sur ma page facebook "Yoga avec Lou" pour plus d'informations sur ce que je fais et suis.

Parcours

J’ai toujours su que je voulais aider les autres. C’est pour cela que j’ai débuté des études de psychologie en 2012. J’ai moi-même vécu des moments difficiles, avec mon corps, mes émotions et mes pensées. J’ai trouvé dans le yoga et la méditation un remède. Un espace où je pouvais me (re)trouver, me découvrir, apprendre à me comprendre, à m’écouter et à m’aimer. Dès que j'apprenais quelque chose de nouveau déjà, j'enseignais toutes les personnes autour de moi curieuses de découvrir cette incroyable science de Soi. Sur ma route, j’ai fait de magnifiques rencontres. Elles m’ont permises la découverte de la puissance du Yoga, pour créer le bien-être physique et mental et ainsi, nous permettre d’embarquer pour un voyage vers l’épanouissement personnel. Cela a commencé en Août 2017, aux Etats-Unis, lorsque j'ai débuté ma certification de professeur de Hatha-yoga dans un studio accréditée et certifiée internationalement yoga alliance. Mon professeur nous a initiés à une méditation avec mantra et ma gratitude fût immense. Si immense, que j’ai voulu la partager à tous ceux, comme moi, en recherche de quelque chose. A suivi une année de découverte de ce que cela implique d’être professeur de yoga. J'ai enseigné pendant plus d'un an dans ce studio, dans un centre de fitness, en tant que professeur particulier et pour des co-propriétés. J'ai guidé des classes pour les débutants, les seniors, pour tous niveaux ainsi que pré-natal pour une femme enceinte de 6 mois. Au fur et à mesure de mes expériences, j'ai façonné mon style d'enseignement pour arriver à une aisance certaine dans l'enseignement de ce qui est ma passion et ma vie. Mon but ultime est d'aider l'autre à s'épanouir pleinement dans son corps et son esprit. A ce moment, il a fait sens que combiner la psychologie et le yoga, me permettrait de me rapprocher de ce but. En Août 2018, je partais en Inde pour un programme sur la manière dont ces deux sciences se complètent, se ressemblent et s’assemblent. En Septembre 2018, je reprenais mon master de psychologie en thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle où nous étudions la méditation de pleine conscience, la relaxation et les thérapies d'affirmation de soi et d'acceptation et d'engagement. En parallèle, je veux continuer à partager ma passion pour le Yoga. A force de rencontres, j'enseigne maintenant les lundis soirs de 20h à 21h30 au studio Yogdeepam et au Molodoï en tant que bénévole les mardis soirs. A mon appartement qui est un T2, j'ai une salle dédiée au yoga, lumineuse et aggrémentée de yantras que j'ai ramené d'Inde. Ce sont des objets consacrés de très fortes énergies permettant un état méditatif plus rapide, c'était comme si, vous rentriez dans un temple Hindou.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 20€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 140€
Tarifs pour 10 heures de cours : 250€

Précisions

Pour les cours collectifs les lundis soirs au studio c'est 15 euros la séance d'1h30. Pour des cours particulier je demande 30 euros l'heure et 40 euros l'heure et demi.
Si vous êtes deux, vous êtes aussi les bienvenues, et je demanderais seulement 40 euros en tout. Merci de me contacter au moins 24 heures à l'avance en cas d'annulation. Merci de me faire confiance et à bientôt sur le tapis !

Cours proposés par Lou
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga prénatal
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 3 avis sur Lou
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

3 recommandations

S
Selda

Bonjour à tous,

Je trouve que Laurie est quelqu un de très bienveillante. Elle est à l écoute des personnes et adapte ses cours pour les aider. Elle est passionnée par ce qu'elle enseigne. Je recommande vivement ses cours. Elle est juste TOP.
Merci Laurie.

Selda

J
Joëlle

Très bonne prof, passionnée et attentive.
Je recommande ses cours, on se sent vraiment apaisé.

D
Droesch

La patience et le professionnalisme de Lou permettent de se sentir vraiment en confiance afin de découvrir ou d'approfondir cette merveilleuse discipline qu'est le yoga. Je recommande tout à fait. Merci Lou.

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours d'hatha pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de détente accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de vinyasa n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Strasbourg
Cours de yoga sur Strasbourg et environs avec Caroline. Cours collectifs et particuliers
40€
Caroline
  • (3 avis)
1er cours offert !

Caroline Deroulèz est professeure certifiée de yoga Sivananda et vous propose des cours collectifs et particuliers. Yoga...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Strasbourg
Arrivée à Strasbourg il y a 2 ans  , je viens d’Istanbul et je propose des cours de Yoga privés à domicile ou au travail (Méditation, Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga prénatal). Contactez-moi si cela
45€
Gokce
  • (1 avis)
1er cours offert !

Bonjour je m'appelle Gökçe Özerden. Je suis née à Istanbul en 1984. J'ai étudié à l'Université d'Istanbul et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Strasbourg
Yoga avec Nono Cours de tous niveaux personnalisés, séances individuelles ou en petits groupes
50€
Noémi
  • (4 avis)
1er cours offert !

J’adapte mes cours de yoga aux besoins de chacun, tout en respectant le dynamisme du groupe. Nous travaillerons pour...

Cours en face à face Profil validé
Strasbourg
Professeure de Yoga diplômée par Yogaworks International (200 hour teacher training), je donne des cours pour tous les niveaux.
Facebook/Instagram : @myyogafrance
50€
Stéphanie
  • (2 avis)
1er cours offert !

Dans mes cours, vous découvrirez de nouveaux muscles tout en travaillant d’une façon assurée et en douceur. Que vous...

Cours en face à face Profil validé
Strasbourg
Enseignante du yoga Certifiée RYS 200h, à Strasbourg. Je donne des cours des cours de yoga Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Power Yoga, Yoga pour la flexibilité, Yoga pour le mal au dos et Yoga contre le str
40€
Sedef
1er cours offert !

Je donne des cours de yoga en trois langues: Francais, Anglais et Turc. Yoga est un discipline magique qui permet de etre...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Strasbourg
Professeure de Yoga certifiée 200h par Yoga Alliance, j'enseigne sur Strasbourg et ses alentours
50€
Claudia
  • (3 avis)
1er cours offert !

Bonjour, J'ai découvert le Yoga il y a 4 ans en Australie. A cette époque je cherchais une activité complémentaire à...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Strasbourg
MOONA YOGA. Professeure certifiée sur Strasbourg - cours individuels et groupes - à domicile ou au bureau!
60€
Mouna
  • (9 avis)
1er cours offert !

Force du corps, liberté de l'esprit! Pratiquez le yoga chez vous, au bureau, seul ou accompagné! Les cours se composent...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Strasbourg
Enseignant de Yoga certifié niveau 500H (plus de 800H d'enseignement à son actif)
60€
Luigi
  • (4 avis)
1er cours offert !

Les raisons qui nous poussent à privilégier les cours privés sont multiples: horaires inadaptés, manque de suivi dans...

Cours en face à face Profil validé
Strasbourg
Cours particuliers de yoga à Strasbourg et cours de yoga collectifs à Schiltigheim
50€
Samuel
  • (6 avis)

Je suis Samuel Paploray, professeur de yoga spécialisé en yoga thérapie et ostéothérapie, et créateur de Yoga Forme...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Strasbourg
Ancienne sportive professionnelle et élève de Dylan Werner donne des Cours de Vinyasa Yoga et Power Yoga, particulier ou en groupe à Strasbourg et Saverne. En français , anglais ou russe. Personalized
65€
Catherine
1er cours offert !

J'enseigne le Yoga Dynamique - Vinyasa, mais les cours sont toujours adaptés au niveau et aux besoins de chaque...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Strasbourg
Cours particulier de YOGA, Hatha, Yogaflow, Vinyasa a domicile, Strasbourg et autours
30€
Nina
1er cours offert !

Diplômée de la danse contemporaine, la danse persane et les arts de la scène, je me suis intéressée à la pratique du...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Strasbourg
Professeure de hatha yoga certifiée Yoga Alliance (400h) donne cours en Alsace - langue française ou espagnole
40€
Marianne
  • (4 avis)
1er cours offert !

Les cours particuliers ou en petits groupes permettent de personnaliser l'enseignement. Dans un premier temps, nous...

Cours en face à face Profil validé
Strasbourg
Instructeur de yoga intégral, je propose des cours pour toutes les personnes désireuses d'améliorer leur qualité de vie sans aucun requis préalable. Possibilité de faire le cours en espagnol !
30€
Matías Fernando
1er cours offert !

La première séance est consacrée à l'évaluation des qualités physiques de l'élève ce qui me permettra de déterminer...

Cours en face à face Profil validé
Schiltigheim
Teaching the Real yoga for passionate student who commit themself to practice at home what they have learned.
18€
Angelo
1er cours offert !

Namaste. According to the person attitude and temperament I can teach of the following: Classic PATANJALI YOGA, the...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Le Bouscat
Professeur certifiée - Yoga relaxant ou dynamique pour enfants (3 ans et +), adultes (sans limite d'âges!) et même parents/enfants ensemble :)
39€
Jessica
1er cours offert !

Des séances adaptées aux besoins de chacun. Je n'aime pas établir des niveaux dans la pratique. C'est avant tout votre...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 9e
Professeur de yoga donnes cours pour retrouver son équilibre, pour aligner le dos et apprendre à se relaxer
75€
Ilaria
  • (7 avis)
1er cours offert !

Ma methodologie d'enseignement se base sur la repetition des excercises, beaucoup de alignement, des corrections phisiques...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Sallanches
Yoga doux pour tous niveaux, retrouver l'équilibre du corps entre dynamisme, détente et confiance.
15€
Nolwen
1er cours offert !

J'aime enseigner des cours Vinyasa, ou la respiration est liée au mouvement, on apaise ainsi le mental, tout en faisant re...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 30€ 30€ 20€
5 heures 140€ 140€ 100€
10 heures 250€ 250€ 200€
Contacter