1er cours offert
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Alina
- Tarif 50€
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50€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Stretching
- Pilates
- Gymnastique
Professeure certifiée Yoga Alliance (Hatha, Vinyasa, Yin), je vous invite à découvrir des cours créatifs et personnalisés pour renforcer le corps, développer souplesse et équilibre, apaiser l’esprit.
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lille
Recommandée
Alina un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alina
Ancienne artiste, j’ai découvert très tôt les bienfaits du yoga, qui m’accompagne depuis plus de 22 ans. Au fil du temps, j’ai compris que la santé et le bien-être sont la véritable richesse de la vie. Aujourd’hui, en tant que professeure certifiée Yoga Alliance, je crée des cours uniques en mêlant yoga, danse et gymnastique pour allier grâce, force et souplesse. Chaque séance est un voyage où l’on apprend à écouter son corps, apaiser son esprit et retrouver une énergie profonde, dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Selon vos envies : yoga traditionnel, yoga flow ou Yin yoga. Chaque séance est une expérience unique, adaptée à vos besoins, qu’il s’agisse de dynamiser votre pratique, de réduire le stress ou d’améliorer la qualité du sommeil, dans une atmosphère bienveillante et inspirante.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
4
Le cours de yoga étais trop cool. J'ai bien travaillé mes muscles Les explications de prof étais clair.
J'ai essayé le cours traditionnel de yoga et j'ai beaucoup aimé. Je hâte de pratiquer les autres. Merci!
J'ai eu une merveilleuse séance de Yin Yoga avec Aline. C'est une enseignante professionnelle qui je recommande. Après la séance, je me suis sentie non seulement détendue, mais aussi libérée de mes douleurs dorsales. Je me suis sentie aussi bien qu'après la natation, mais pleine d'énergie. Merci pour cette belle pratique.
Une professeure excellente. J'ai profité les cours de yoga!
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
- 50€/h
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Alina offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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