1er cours offert
Le profil de Marion et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Marion
- Tarif 30€
- Réponse 1h
30€/h
Contacter
1er cours offert
- Pole dance
Professeur de pole dance passionnée et diplômée (niveau initiation & débutant)
- Pole dance
Lieux du cours
-
Chez Marion : Cugand
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Cugand
-
Recommandée
Marion a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Marion
Je suis poleuse depuis maintenant plus de 3 ans. Je me suis formée en 2025 auprès du studio évolution à Toulouse en tant que professeur de pole dance - Module 1 (initiation & débutant) Je suis passée par la case novice et débutante, ainsi je sais quelles peuvent être tes craintes, tes doutes et je ferai mon maximum pour te rassurer et te conseiller dans ta pratique ! Durant ces années j'ai pu développer différents pans de la pole dance, je reste assez polyvalente mais ma petite préférence reste le travail des équilibres à la barre (headstand, handstand, ...) et le travail de la fluidité, du flow en spinning :)
voir plus
À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ces cours s'adressent aux personnes qui souhaitent essayer la pole dance dans un cadre sain et bienveillant, à leur propre rythme. J'accompagne donc les niveaux initiation et débutant. Nous commencerons d'abord par évaluer tes besoins, tes attentes et tes limites (craintes, blessures, ...). Le cours débute par 15 minutes d'échauffement pour chauffer le corps, le renforcer et éviter les blessures. Puis on enchaînera avec 45 minutes de pole dance avec la réalisation de différentes figures (variables d'un cours à l'autre). Si tu souhaites d'avance en réaliser certaines : n'hésite pas à m'en parler avant :) On termine ensuite par 10 minutes de retour au calme, étirements, relaxation, respiration. Je suis équipée à mon domicile d'une barre de pole dance X pole Chrome 40 mm, et d'un matelas de protection (crashmat) pour sécuriser sur certaines figures. Je peux recevoir 2 personnes en même temps maximum si tu souhaites venir à deux ! Ce sport est à la portée de tous, il n'y a pas de prérequis, simplement l'envie d'essayer et de se (re)découvrir à travers sa pratique ! Je reste disponible pour toute question, alors n'hésite pas :) Insta : aerial_marion
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pole dance.
2
Marion est une prof de pole dance géniale !
Elle est à la fois douce, patiente et très investie. Elle prend vraiment le temps d’écouter et d’expliquer, tout en nous poussant à dépasser nos limites en toute sécurité. Chaque cours est un moment de plaisir et de partage, toujours conviviale. J’ai beaucoup progressé grâce à elle.
Je recommande à 100 %Je recommande 100x!!
Marion est super pédagogue et patiente, elle s’adapte à chaque personne à part entière!! Pour un boost de confiance n’hésitez surtout pas, foncez!!!Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
cours offert
Marion offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Pole dance similaires
Marina
Nantes & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Linda
Paris 16e & webcam
- 60€/h
Delphine
Saint-Germain-en-Laye & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Olivia
Versailles & webcam
- 90€/h
Mél Aerialist
Paris 8e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Emilie
Meaux & webcam
- 40€/h
Alice
Paris 2e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Cami
Paris 12e & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Rym
Pantin & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Dasha
Charenton-le-Pont & webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Laurine
Montpellier & webcam
- 32€/h
- 1er cours offert
Anaïs
Le Plessis-Pâté
- 65€/h
Ophélia
Marseille
- 40€/h
- 1er cours offert
Fanny
Paris 13e & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Cassie My Hanh
Antony
- 40€/h
Laura
Ouarville
- 60€/h
- 1er cours offert
Alexis
Paris 18e & webcam
- 60€/h
Marie Polerina
Yerres & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Claire
Bagnolet & webcam
- 60€/h
Morgane
Ormesson-sur-Marne & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de pole dance
