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Angele
- Tarif 45€
- Réponse 1h
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- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
Professeur de Hatha yoga diplômée . Cours en ligne pour tout âge et tout niveau.
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Lieux du cours
Recommandée
Angele un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Angele
Fascinée depuis très jeune par le travail corporel et le mouvement comme moyen d’expression, je me suis d'abord formée en théâtre et en danse.
Parallèlement, j’ai commencé à vouloir allier le plaisir du mouvement au bien-être et à la santé, ce qui m'a fait découvrir des méthodes corporelles ( Feldenkrais, Aberastury, Eutonie ) ainsi que le yoga, qui a été une véritable révélation.
Je pratique le yoga ( Iyengar et Hatha yoga) depuis plus de dix ans, et j’enseigne le Hatha Yoga depuis six ans (2016).
J'ai également pratiqué le yoga durant mes deux grossesses ou j'ai pu bénéficier d'un grand bien être. Je me suis par la suite certifiée au yoga prénatal et postnatal.
Aujourd'hui je vis en Argentine ou je continue de me former, et ne cesse d'approfondir ma pratique du yoga.
J'encourage de tout cœur toutes personnes à aller à la rencontre des bienfaits que procure la pratique du yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose un Yoga accessible à tous. En français et en Espagnol.
Je pratique depuis de nombreuses années le Hatha yoga et le yoga Iyengar.
Mes cours sont inspirés de ces deux pratiques.
En ce sens, le recours à des supports (couvertures, blocs, etc.) permet de réaliser les postures -asanas- de manière confortable, et par conséquent d'accéder à un travail corporel plus en profondeur.
C’est une manière de s’offrir un espace pour prendre soin de soi et trouver un bien-être au quotidien.
Je vous propose des cours :
-Individuel. Le travail est personnalisé selon les besoins et les possibilités.
-En petit groupe ( maxi 5 pers) afin de maintenir une approche personnalisée.
Il n'y a pas de limite d'âge. Tous les moments de la vie sont bons pour commencer à pratiquer.
Les cours commencent par un moment de conscience et de respiration , puis un doux réveil corporel pour ensuite entrer dans les asanas ( postures). La séance se termine par un moment de relaxation .
Durée des cours, selon vos besoins :
-40mn.
-1h.
-1h15.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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J'ai suivi des cours de yoga en visio avec Angèle et j'ai vraiment pu apprécier à la fois son grand calme, sa précision dans les gestes et les postures, ainsi que ses grandes capacités d'écoute et d'observation, grâce auxquelles elle donne à chacun(e) les conseils appropriés. Oui, bien sûr, je recommande chaleureusement Angèle comme Superprof!
Je suis les cours de yoga en ligne d’Angele et je la recommande vivement. Très à l’écoute, simple et professionnelle Angèle saura vous mettre en confiance et vous accompagner au mieux sur ce beau chemin du Yoga!
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
webcam
- 45€/h
Précisions
Les cours sont en ligne.
Les tarifs:
Cours individuel: 1h - 45€
40mn - 30€
Cours en groupe maximum 4/5 pers : 1h15 -25 € par personne.
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