Professeur certifiée de Yoga Vinyasa, Hatha, Détente (formation de 500H, reconnue par Yoga Alliance et la FFY). Des cours sur mesure, bienveillants et précis.

J'ai pratiqué le yoga avec différents professeurs, et ce que j'aime particulièrement dans les cours avec Milane c'est sa bienveillance et sa créativité !
Milane est très à l'écoute et sait adapter ses séances au niveau de chaque élève. Elle nous propose des flows originaux et toujours renouvelés, souvent guidés par un thème qui donne un cadre à la pratique. A la fois douce et exigente, elle sait nous challenger et nous corriger pour améliorer notre posture et nous faire progresser. Grâce à elle j'ai pu découvrir de nouvelles sensations incroyables et sentir des déblocages à la fois émotionnels et physiques !

Le petit plus qu'on attend toutes le sourire aux lèvres, c'est cet instant de relaxation finale si doux où Milane nous chante un mantra de sa voix mélodieuse. Un véritable moment de grâce !
Je vous recommande chaudement de vous offrir cette pause yoga avec Milane. A chaque fois, je ressors du cours complètement apaisée et revigorée !

Milane est une prof de yoga de grande qualité à plusieurs niveaux :
- sa pédagogie et sa voix nous guide parfaitement durant la pratique, sans jamais nous interrompre ou nous déconcentrer
- les cours sont préparés avec soin et je l'ai ressenti à chaque fois - toujours dans l'actualité et très tourné vers ses élèves du jour (c'est comme si elle prenait la température et s'adaptait!)
- et enfin, à chaque fin de cours, la relaxation est un pur moment de bonheur, puisqu'elle nous offre une chanson qui personnellement m'apaise beaucoup après l'effort.
J'ai pris des cours avec différents profs de yoga et je recommande vivement Milane, très à l'écoute et surtout passionnée par son métier!

Milane est faite pour enseigner le Yoga. Elle est douce, attentive, encourageante, respectueuse. Elle prend le temps, malgré les cours à distance, de bien connaitre ses élèves, leurs forces et leurs faiblesses pour pouvoir les aider à progresser à leur rythme et ne pas commettre d’erreurs. C’est une prof de Yoga dont on a bien besoin en ces temps compliqués !!

J’ai testé pour la première fois le yoga avec Milane. Après avoir suivis ses cours durant plusieurs mois, je l’a recommande les yeux fermés ! Milane est une professeur très à l’écoute et pédagogue. Sa patience m’a permis de progresser à mon rythme. Douce et bienveillante elle dégage une énergie qui fait de chacun de ses cours un réel moment de bien être.

Milane a une très belle pratique, je la recommande à 100%.
Dans son enseignement, elle est exigeante tout en étant toute douce, elle sait accompagner pour nous faire évoluer dans les postures. Elle s’adapte à tous les niveaux et nous fait progresser à toute vitesse ! Vraiment elle est extra, n’hésitez pas !

Je recommande Milane pour son expertise, sa pédagogie bienveillante et son adaptabilité à tous les profils de yogis, du débutant au plus confirmé. Ses cours sont un vrai moment de détente tout en restant sportifs et c'est toujours l'occasion d'en apprendre plus sur l'univers du yoga. Mention spéciale pour les exercices ciblés et à la carte que propose Milane, n'hésitez pas à échanger avec elle pour exprimer vos attentes.

Je fais du yoga avec Milane depuis 1 an et c’est un vrai plaisir ! C’est une personne très douce et pleine de vitalité, ce qui permet d’aborder les cours avec sérénité et de les finir revigoré. Elle a à cœur de faire découvrir tous les aspects du yoga à ses élèves : elle propose des cours variés et renouvèle toujours ses flows. Avec Milane, les cours se suivent mais ne se ressemblent pas ! Elle est capable de guider les débutants comme les plus avancés ; on pourrait presque pratiquer les yeux fermés. On progresse vite et les possibilités d’exploration semblent infinies.

J'ai rencontré Milane, lorsqu'elle était encore ma collègue, j'ai pu voir son amour pour le Yoga grandir et se transformer en une vraie vocation. Son intérêt pour cette pratique m'a séduit et je suis ses cours depuis le début. Très à l'écoute et pédagogue, elle n'hésite pas à prendre le temps de s'adapter aux demandes de chacun. Très créative, J'aime beaucoup l'idée que ses cours se développent autour d'un thème, on ne s'ennuie jamais, et on sent tout de même une ligne directrice, où j'ai pu voir mes progrès très rapidement !
Au delà de la pratique, elle nous invite à découvrir le coté spirituel du yoga. Le +, le mantra chanté lors de la relaxation, un grand plaisir pour clôturer chaque séance. Sa douceur complète l'originalité de sa pratique. Un vrai bonheur. Je recommande vivement !

Je suis les cours de Milane en vision depuis le 1er confinement. Ele prends lz temps de bien expliqué très bien les postures, c'est très constructif ! On a pas le temps de s ennuyer car les cours sont très variés. J ai hâte de suivre ses cours en réel !