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Christophe
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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30€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Gym douce
Professeur d'activités physiques adaptées et coach sportif diplômé d'état, je propose des séances de sport adapté pour tout public pour de la remise en forme, la perte de poids et le maintien de l'aut
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Gym douce
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Marseille
-
À propos de Christophe
Diplômé d'une Licence Staps option activités physiques adaptées à la santé, j'ai travaillé avec les personnes âgées pour de la remise en forme ainsi qu'avec des personnes atteintes de maladies chroniques en leur proposant des séances adaptées à leurs besoins.
Je peux ainsi proposer des séances personnalisées et répondre au mieux à vos attentes et aux objectifs qu'on se sera fixé ensemble.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances ont pour but de reprendre du plaisir par le biais de l'activité physique tout en l'adaptant à vos besoins et vos envies. Utilise souvent poids du corps mais aussi avec du matériel à faible poids pour rendre les exercices plus ludiques et variées.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
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