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Giulia
- Tarif 70€
- Réponse 9h
-
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Lieux du cours
-
Chez Giulia : Paris
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Paris
-
À propos de Giulia
J’enseigne un yoga dynamique pour tout niveau.
Je suis également Naturopathe.
Je serais ravie de vous donner des cours de yoga, pour vous aidez à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit, ainsi que des conseils sur l’hygiène de vie de manière générale si vous le souhaitez.
Bienveillance, respect et écoute sont les valeurs que je prône.
Vous pouvez me trouver sur Instagram : naturally.giulia
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je base mes cours sur la bienveillance, le respect et l'amour de soi.
Ce sont des cours vraiment personnalisés pour chaque personne, compte tenu que nous sommes tous différents et que nous avons tous besoin d'une activité qui nous ressemble.
Mes cours de yoga dynamique se déroulent d'habitude sur une heure - vous allez pouvoir travailler votre souplesse, vous tonifier, renforcer et affiner vos muscles, travailler sur la respiration et apaiser le système nerveux. Au fur et à mesure des séances, votre corps va se raffermir, vous prendrez plus conscience de vos mouvements, de votre corps, etc.
Je commence par un échauffement, suivi d’une partie de pratique de yoga plus dynamique se terminant par quelques minutes de relaxation.
Je donne aussi des cours de yin yoga, plus axées sur la relaxation, la méditation, l’écoute de soi, et bien d’autres bienfaits!
J'enseigne aux femmes ou couples uniquement :)
Pour les cours de groupe, j’enseigne au LM Studio au 15 rue Bourg Tibourg 75004 tous les dimanches du Power Yoga pour tout le monde!
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Avis
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1 évaluation
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Parfait ! Excellente prof de yoga! Giulia propose un yoga dynamique, qui permet à la fois de développer sa forme physique (endurance, force), sa souplesse et concentration. J'ai l'impression d'avoir beaucoup progressé depuis le début de la pratique! En plus, elle est toujours de bonne humeur!
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 550€
webcam
- 55€/h
Précisions
Les prix pourraient baisser selon le lieu où vous habitez : proximité métro etc.
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