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Virginie
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- Yoga
À propos de Virginie
Donnant des cours depuis plusieurs année, j’ai pu voir les effets bénéfiques de la pratique du yoga ( énergétique et thérapeutique) sur mes élèves, l’effet d’une séance individuelle est surprenant et efficace, on se sent mieux dans son corps et sa respiration.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours qui s’adressent à tous les niveaux. Pendant une séance, nous enchaîneront les souffles, les postures et les concentrations selon les besoins du moment.
La méthode est celle du nathayoga, yoga traditionnel qui utilise la posture, le souffle, les mudras et mantras pour arriver à développer un état de bien être et d’harmonie intérieure.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 250€
webcam
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