Prof diplômée de l'École Française de Yoga donne cours de hatha yoga : renforcement musculaire, souplesse, concentration, calme et lâcher-prise

J’ai eu la chance de suivre les cours de Marie-Helene pendant quelques mois et je la recommande avec grand plaisir. C’est une professeure de yoga profondément bienveillante, douce et attentive, qui accompagne avec beaucoup de justesse et de générosité.
Elle a une présence apaisante, et une très belle manière de transmettre le yoga dans toute sa profondeur. Avec elle, le yoga devient à la fois un moment de bien-être, d’écoute du corps et de reconnexion à soi.