1er cours offert
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Kimberly
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Private Yoga Classes in Paris | Trauma-Informed & Hatha. Safe, mindful, English sessions for grounding, healing & focus.
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 18e
Recommandée
Kimberly un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Kimberly
Yoga has grounded me for years, but teacher training gave me a deeper understanding of its lifelong benefits. I wish to share this practice so others can find balance, healing, and awareness in their own lives. ~ Le yoga m’a toujours apporté de l’ancrage, et ma formation m’a révélé ses bienfaits durables. Je souhaite partager cette pratique afin que chacun puisse y trouver équilibre, apaisement et conscience de soi.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
I am offering private yoga classes in English in Paris, designed to support both the body and the mind through a gentle and mindful practice. As a 200-hour certified Trauma-Informed Yoga teacher, my approach combines Hatha yoga with techniques that foster focus, grounding, and awareness. Trauma-Informed Yoga is not just about physical postures—it emphasizes creating a safe, accessible, and supportive environment for every student. This practice is especially beneficial for individuals recovering from injury, those seeking to reconnect with their bodies, or anyone wishing to cultivate greater mindfulness in movement. Having practiced yoga on and off for over nine years, I discovered through my training a deeper connection to yoga as a lifelong practice. My goal is to share this grounding discipline with others and help demonstrate its long-term physical, mental, and emotional benefits. Unlike large group classes, private sessions allow me to adapt the practice to your unique needs, whether you are a complete beginner or looking to deepen your practice. Whether you are seeking stress relief, better mobility, or a way to feel more centered in daily life, these sessions are designed for you. ~ Cours de Yoga Privés – Approche Informée par le Trauma Je propose des cours de yoga privés en anglais à Paris, pensés pour accompagner le corps et l’esprit grâce à une pratique douce et consciente. Formée et certifiée 200 heures en Trauma-Informed Yoga, mon approche associe le Hatha yoga à des techniques qui favorisent la concentration, l’ancrage et la conscience corporelle. Le yoga informé par le trauma ne se limite pas aux postures physiques : il met l’accent sur la création d’un espace sûr, accessible et bienveillant pour chaque élève. Cette pratique est particulièrement bénéfique pour les personnes en convalescence après une blessure, celles qui souhaitent renouer avec leur corps, ou encore celles qui cherchent à développer une meilleure présence à elles-mêmes. Pratiquant le yoga depuis plus de neuf ans, ma formation m’a permis d’approfondir ma compréhension de cette discipline comme pratique de vie. Mon objectif est de partager ses bienfaits durables – autant physiques que mentaux et émotionnels – avec d’autres personnes. Contrairement aux cours collectifs, les séances privées me permettent de m’adapter à vos besoins spécifiques, que vous soyez débutant complet ou pratiquant souhaitant aller plus loin. Que vous recherchiez la réduction du stress, plus de mobilité, ou un meilleur ancrage au quotidien, ces séances sont faites pour vous.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Kim is a very calm, diligent and thoughtful teacher , with a very human side that highlights the fundamental principles of yoga. Very easy to progress thanks to her guidance, not only for the body but also for the mind and soul. Would Recommend her a thousand times !
Kim a une approche attentive et respectueuse, elle parvient à guider tout le monde, quel que soit le niveau et la langue!
On se sent rapidement à l’aise et confiante dans les mouvements à réaliser. Super énergie, pas de prise de tête: après une séance on ressort boostée et fière d’être allée jusqu’au bout!J’ai commencé le yoga avec Kim il y a quelques mois et c’est devenu un vrai rendez-vous que j’attends à chaque fois avec impatience. Elle met tout de suite à l’aise et explique les postures avec beaucoup de clarté et de douceur. Merci Kim pour ta bienveillance!
Kim est une excellente professionnelle pour un non initié comme moi.
Elle prend le temps d’écouter et elle sait adapter ses cours en fonction du besoin de l’envie et de l’objectif recherché. En plus elle peut donner un cours en anglais donc excellent pour pratiquer.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
webcam
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Kimberly offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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