Préparateur physique diplômé d'un master en Staps je vous propose des séances de coaching sportif en remise en forme, sport santé, cross training et musculation sur Nice et dans l'ensemble des Alpes M

J’ai eu la chance d’être coachée par Lucas pendant deux ans, sur recommandation d’amis, et je ne peux que le conseiller à mon tour. Que ce soit en renforcement musculaire ou en boxe, il a su structurer mes séances de manière claire et efficace, ce qui m’a permis de progresser beaucoup plus vite que je ne l’imaginais.

Lucas est très pédagogue, motivant et toujours à l’écoute. Après chaque séance, je me sens à la fois plus forte, plus confiante et pleine d’énergie. Un super coach que je recommande sans hésiter !

Lucas est un super coach !
Je travaille avec lui depuis 2 ans et demi dans le cadre de ma préparation physique spécifique pour le MMA.
Grâce à lui, j'aborde l'ensemble de mes compétitions à plein potentiel de mes capacités physiques.
C'est un coach à l'écoute de l'élève, toujours en mesure d'expliquer clairement et précisément ce que l'on fait et pourquoi on le fait.
Grâce à lui, j'ai pris goût à la préparation physique. Au début de notre travail, heureusement que Lucas était là pour me booster afin de tenir le rythme des entraînements et pour ne pas avoir de perte de motivation. Aujourd'hui, c'est devenu un réel plaisir de s'entraîner, et c'est notamment grâce à son encadrement !
Quels que soient vos objectifs, il est certain que si Lucas est avec vous et que vous appliquez ses conseils, vous les atteindrez.

Je recommande Lucas,

Très pro avec une forte capacité d’adaptation à la condition physique, aux objectifs et à la disponibilité de son élève.

C’est toujours un plaisir de se retrouver pour une nouvelle séance avec des exercices régulièrement renouvelés et une large palette de compétences sportives.

Benjamin

Je suis accompagnée par Lucas depuis février 2026 et je ne peux que le recommander ! C’est un coach vraiment exceptionnel, à la fois professionnel, bienveillant et surtout très à l’écoute.
Il prend toujours le temps d’expliquer chaque exercice, de corriger les mouvements et d’adapter les séances en fonction de notre niveau et de nos capacités. On comprend ce que l’on fait, pourquoi on le fait, et on progresse réellement au fil des séances.
Chaque séance est un vrai moment de travail, de progression et de bonne humeur. Un coach passionné et investi que je recommande les yeux fermés !