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Aurélien
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À propos d'Aurélien
Je me présente, Aurélien Layat, j'ai 21 ans et je suis préparateur physique diplômé. Fervent détenteur d'une Licence STAPS - Entraînement Sportif, j'ai obtenu mon diplôme de Préparateur physique avec une spécialisation en Haltérophilie. J'ai également participé à la préparation physique du Pôle Espoir Judo de Clermont-Ferrand pendant deux ans, aux côtés d'athlètes prometteurs. Aujourd'hui, je souhaite transmettre mon savoir-faire pour guider, aider et permettre à mes coachés de reprendre le pouvoir sur leur corps et leur mental.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Mon objectif est simple : te faire gagner du temps, t'éviter de faire des erreurs et t'aider à progresser avec méthode et motivation. Je propose des coachings 100% en ligne, personnalisés selon : - ton niveau - tes objectifs - ton emploi du temps - le matériel disponible Ce que vous obtenez : - 1 programme 100% personnalisé - Mise à jour hebdomadaire - Vidéo démonstrative pour chaque mouvement Premier échange gratuit pour définir vos objectifs et choisir le programme adapté. - Suivi 24H/24 WhatsApp - Analyse technique en vidéo
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