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Yoga Bien Etre
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- Relaxation
Prendre le temps pour soi, s'autoriser une parenthèse, lâcher prise. Apprendre des méthodes simples pour se détendre.
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Lieux du cours
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Chez Yoga Bien Etre : Saint-Pabu
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Saint-Pabu
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À propos de Yoga Bien Etre
Professeur diplômée, 12 ans d'expérience auprès des adultes, adolescents et enfants aussi. Différentes techniques sont proposées : souffle, son, ...
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À propos du cours
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Français
Programmes personnalisés et techniques adaptées aux besoins et attentes de chacun. Yoga Nidra, Sonothérapie, techniques de respiration, concentration et relaxation.
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