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Mika
- Tarif 50€
- Réponse 1h
-
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50€/h
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- Coaching Sportif
Personal Trainer sur Paris donnant des cours à domicile, en salle de sport privée ou extérieur
- Coaching Sportif
Lieux du cours
-
Chez Mika : Paris
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
À propos de Mika
Depuis maintenant 2 ans, je travaille en tant que personal trainer en parallèle de mes études en université STAPS.
Actuellement titulaire d'une double-licence STAPS (Professionnel des Métiers de la Forme/Education et Motricité) obtenue à l'Université de Paris, je continue actuellement à me former dans les pratiques du bien-être.
Nous élaborerons alors vos séances et entraînements selon vos envies, pour atteindre le plus rapidement possible vos objectifs sportifs, nutritionnels ou encore physiques !
Votre suivi sera bien sûr entièrement personnalisé et individualisé, en fonction de vos besoins, et ce dès le premier rendez-vous.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je travaille sur Paris, à votre domicile, en extérieur ou bien en salle de fitness privée. Cette dernière bénéficie d'équipements sportifs pour la pratique du : yoga, crosstraining, cardio, CUISSES ABDOS FESSIERS, Pilates matework (au sol) et sur reformer (sur machine).
Un vestiaire équipé d'une douche sera également à votre entière disposition.
Les cours dispensés sont les suivants :
- Pilates Matework (au sol),
- Pilates sur reformer (sur machine),
- Streatching,
- Cardio training,
- Renforcement musculaire,
- CUISSES ABDOS FESSIERS,
- Body Sculpt,
- Running,
- Remise en forme,
- Réathlétisation,
- Prise de masse musculaire,
- Semi Marathon,
- Prévention des blessures,
- Remise de blessures.
Quelque soit votre niveau, vos envies, votre profil ou vos pratiques, je m'adapterai toujours pour répondre au mieux à vos besoins, et ainsi vous aider à atteindre vos objectifs de vie.
Si vous avez la motivation et le sourire, vous ne pourrez que réussir !
Nous pourrons ainsi mettre en place un programme complet (sportif et nutritionnel) pour répondre à vos besoins.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 220€
- 10h : 450€
webcam
- 40€/h
Précisions
Mode de règlement : virement, Lydia, chèque ou espèces.
Toute annulation en deçà de 48h sera facturée .
Toute séance payée à l’avance ne pourra être remboursée.
Possibilité de régler en plusieurs fois .
Si le nombre d'élèves est de 2, cela passe à 45€ par personne.
Si le nombre d'élèves est de 3, cela passe à 40€ par personne.
Si le nombre d'élèves est de 4, cela passe à 35€ par personne.
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