1^er cours offert

Firas

4.9 (8 évaluations)

Tarif 80€
Réponse 15h
Élèves
Nombre d'élèves que Firas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
43
Nombre d'élèves que Firas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

4.9 (8 évaluations)

80€/h

1^er cours offert

Coaching Sportif
Remise en forme
Stretching
Natation

Nageur de haut niveau (triple Champion de Tunisie 2006/2007) proposant des cours particuliers en Natation

Coaching Sportif
Remise en forme
Stretching
Natation

Lieux du cours

- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Nanterre

Recommandé

Firas un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Firas

Mon parcours sportif :
- 14 ans de natation sportive de haut niveau.
- Équipe Nationale de Tunisie 2006 - 2007 - 2008.
- Championnat Maghrébin 2006.
- Triple Champion de Tunisie 100 dos, 200 dos, 4*100 4 nages en 2006.
- Double Champion de Tunisie 200 dos, 4*100 4 nages en 2007.
- Double Vice-Champion de Tunisie en 100 pap, 200 pap en 2008.

Je donne ces cours depuis 5 années.
J'ai formé plus de 40 nageurs et nageuses de tous les niveaux.
J'ai accompagné des élèves qui avaient des phobies aquatiques et donc ne savaient pas nager, comme d'autres élèves qui font la compétition et qui cherchent des remédiations techniques.

À propos du cours

Perfectionnez votre technique et gagnez en vitesse !

Mes cours s’adressent aux nageurs débutants, intermédiaires et avancés souhaitant affiner leur technique, améliorer leur efficacité et gagner en vitesse. Si vous déjà certaines bases de la natation (flottaison, respiration, premiers mouvements), je vous aiderai à perfectionner chaque détail de vos nages avec un programme adapté à votre niveau et à vos objectifs.

Un programme structuré en 4 niveaux:
J’ai développé une grille d’évaluation progressive, permettant de travailler sur des axes précis à chaque étape. L’objectif final ? Valider un 100m 4 nages (papillon, dos, brasse, crawl) avant d’accéder au niveau avancé.

Un entraînement personnalisé dès la première séance:
Lors de la première séance , nous évaluerons ensemble votre niveau afin de construire un plan d’entraînement efficace et ciblé, en fonction de vos points forts et axes d’amélioration.

Deux approches selon vos besoins
- Focus technique : correction détaillée de vos mouvements pour une nage plus fluide et efficace.
- Focus performance : programme spécifique pour gagner en vitesse et endurance, avec suivi technique et conseils sur l’entraînement et la récupération.

Que vous souhaitiez perfectionner une nage en particulier ou améliorer votre performance globale, je vous accompagnerai avec une approche précise et progressive.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus !

Avis

Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Firas.

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Firas

A

Adel
02/2024
- 5
Parfait ! Nous avons choisi Firas pour son vécu de compétiteur pour perfectionner le niveau de mon fils de 9 ans qui participait déjà à des compétitions avenirs.
Firas est très pédagogue, explique bien le travail effectué et les prochaines étapes.
Ses conseils englobent la technique, nutrition,sommeil,..
Il l'a fait gagner plusieurs médailles et est impatient de le retrouver à chaque fois.
Merci coach.TOP
Réponse de Firas Lire la suite Réponse de Firas

A

Adel
02/2024
Parfait ! Nous avons choisi Firas pour son vécu de compétiteur pour perfectionner le niveau de mon fils de 9 ans qui participait déjà à des compétitions avenirs.
Firas est très pédagogue, explique bien le travail effectué et les prochaines étapes.
Ses conseils englobent la technique, nutrition,sommeil,..
Il l'a fait gagner plusieurs médailles et est impatient de le retrouver à chaque fois.
Merci coach.TOP

Réponse de Firas
La séance s'est très bien passée avec Ali le fils d'Adel. Il est intelligent, il comprends vite et applique rapidement les consignes données. Il a aussi une très bonne base d'endurance. Je recommande vivement
- Réponse de Firas : 11/2023
  La séance s'est très bien passée avec Ali le fils d'Adel. Il est intelligent, il comprends vite et applique rapidement les consignes données. Il a aussi une très bonne base d'endurance. Je recommande vivement
Louis
12/2023
- 5
Parfait ! Les cours avec Firas sont particulièrement agréables et structurés.
Clairement, il sait ce qu'il fait d'un point de vue pédagogie et maîtrise parfaitement ses séances d'entrainements (perfectionnement pour moi).

C'est une chance de pouvoir nager avec lui, agréable et sérieux avec un naturel très gentil je recommande vivement si vous cherchez un prof de natation.
Réponse de Firas Lire la suite Réponse de Firas

Louis
12/2023
Parfait ! Les cours avec Firas sont particulièrement agréables et structurés.
Clairement, il sait ce qu'il fait d'un point de vue pédagogie et maîtrise parfaitement ses séances d'entrainements (perfectionnement pour moi).

C'est une chance de pouvoir nager avec lui, agréable et sérieux avec un naturel très gentil je recommande vivement si vous cherchez un prof de natation.

Réponse de Firas
Tout s’est bien passé avec Louis. C’est un élève super sympa, qui écoute bien les consignes et les applique comme il le faut. Je le recommande vivement !
- Réponse de Firas : 12/2023
  Tout s’est bien passé avec Louis. C’est un élève super sympa, qui écoute bien les consignes et les applique comme il le faut. Je le recommande vivement !
U

Ulrich
12/2023
- 4
Excellent ! Firas est pédagogue.
Il prend le temps de vous expliquer les bases et leurs importances sur le long terme. Il est également sympa, je le recommande.
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U

Ulrich
12/2023
Excellent ! Firas est pédagogue.
Il prend le temps de vous expliquer les bases et leurs importances sur le long terme. Il est également sympa, je le recommande.

Réponse de Firas
Tout s’est bien passé avec Ulrich. C’est un élève super sympa et qui applique bien les consignes données. Je le recommande vivement !
- Réponse de Firas : 12/2023
  Tout s’est bien passé avec Ulrich. C’est un élève super sympa et qui applique bien les consignes données. Je le recommande vivement !
S

Stéphane
11/2023
- 5
Parfait ! Firas un coach clair et sympathique qui connaît son domaine et qui s'adapte au niveau et besoin de l'élève. Il est bon pédagogue, je le recommande !
Réponse de Firas Lire la suite Réponse de Firas

S

Stéphane
11/2023
Parfait ! Firas un coach clair et sympathique qui connaît son domaine et qui s'adapte au niveau et besoin de l'élève. Il est bon pédagogue, je le recommande !

Réponse de Firas
La séance s'est très bien passée avec Stéphane. Il apprends vite, applique rapidement les consignes et il est super gentil en plus. Je recommande.
- Réponse de Firas : 11/2023
  La séance s'est très bien passée avec Stéphane. Il apprends vite, applique rapidement les consignes et il est super gentil en plus. Je recommande.
O

Ons
11/2023
- 5
Parfait ! J’ai une très bonne expérience avec Firas. C’est un prof pédagogie, très attentif aux détails et aussi patient. En tant qu’ancien nageur compétitif, il a un grand bagage en terme de compétences techniques. J’ai directement senti une nette progression en Crawl dés la première séance grâce aux améliorations techniques qu’il a pu me donner. Il prends le temps nécessaire pour expliquer les choses étape par étape. Le tout est couronné avec une attitude très positive. Il est toujours souriant, gentil et sait bien motiver les gens. Je recommande fortement.
Lire la suite Réponse de Firas

O

Ons
11/2023
Parfait ! J’ai une très bonne expérience avec Firas. C’est un prof pédagogie, très attentif aux détails et aussi patient. En tant qu’ancien nageur compétitif, il a un grand bagage en terme de compétences techniques. J’ai directement senti une nette progression en Crawl dés la première séance grâce aux améliorations techniques qu’il a pu me donner. Il prends le temps nécessaire pour expliquer les choses étape par étape. Le tout est couronné avec une attitude très positive. Il est toujours souriant, gentil et sait bien motiver les gens. Je recommande fortement.
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Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

M

Mathilde
02/2024
Je nageais bien le crawl quand je me suis rapprochée de Firas mais je voulais apprendre les autres nages. Nous avons mis en œuvre ensemble un programme par nage afin de les initier et ensuite de les améliorer au fil du temps. Il sait bien décomposer les nages en plusieurs parties et les travailler séparément pour ensuite introduire la nage complète. J’ai vu une progression claire au fil des séances et même pour le papillon j’ai réussi à la nager et maintenant je m’entraîne toute seule en autonomie avec ses propres méthodes et conseils.
Lire la suite

M
Mathilde
Je nageais bien le crawl quand je me suis rapprochée de Firas mais je voulais apprendre les autres nages. Nous avons mis en œuvre ensemble un programme par nage afin de les initier et ensuite de les améliorer au fil du temps. Il sait bien décomposer les nages en plusieurs parties et les travailler séparément pour ensuite introduire la nage complète. J’ai vu une progression claire au fil des séances et même pour le papillon j’ai réussi à la nager et maintenant je m’entraîne toute seule en autonomie avec ses propres méthodes et conseils.
R

Raed
12/2023
Faute de ne pas trouver de places dans le club à côté de chez nous, j’ai sollicité Firas pour introduire mon fils de 8 ans à la natation. Il était bien pédagogue et assez doux avec lui. Malgré la peur de mon fils au début, il a réussi à le mettre à l’aise avec ce nouveau monde aquatique et à même l’apprécier au fil du temps. Je trouve que sa méthode avec les différents niveaux est assez pertinente et précise. Maintenant mon fils fait des cours dans le club à côté mais continue toujours de faire des cours axés technique avec Firas. Je vous le recommande fortement.
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R
Raed
Faute de ne pas trouver de places dans le club à côté de chez nous, j’ai sollicité Firas pour introduire mon fils de 8 ans à la natation. Il était bien pédagogue et assez doux avec lui. Malgré la peur de mon fils au début, il a réussi à le mettre à l’aise avec ce nouveau monde aquatique et à même l’apprécier au fil du temps. Je trouve que sa méthode avec les différents niveaux est assez pertinente et précise. Maintenant mon fils fait des cours dans le club à côté mais continue toujours de faire des cours axés technique avec Firas. Je vous le recommande fortement.
Safa
11/2023
Je recommande Firas en tant que prof de natation. J’avais dû mal à flotter quand j’ai commencé avec lui (je pouvais nager seulement où je pouvais mettre les pieds). Au fil des séances, il a réussi à me mettre à l’aise dans l’eau en travaillant spécifiquement sur les basiques de la natation comme la respiration. Il est super sympa et généreux et ça se voit qu’il aime vraiment ce qu’il fait. Maintenant grâce à lui j’arrive à nager toute en autonomie et à enchainer les longueurs en crawl sans soucis.
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S
Safa
Je recommande Firas en tant que prof de natation. J’avais dû mal à flotter quand j’ai commencé avec lui (je pouvais nager seulement où je pouvais mettre les pieds). Au fil des séances, il a réussi à me mettre à l’aise dans l’eau en travaillant spécifiquement sur les basiques de la natation comme la respiration. Il est super sympa et généreux et ça se voit qu’il aime vraiment ce qu’il fait. Maintenant grâce à lui j’arrive à nager toute en autonomie et à enchainer les longueurs en crawl sans soucis.
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Tarifs

Tarif

80€

Tarifs packs

5h : 400€
10h : 800€

webcam

27€/h

déplacements

+ 10€

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Firas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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