Abdallah - Coach sportif - Saint-Ouen-l'Aumône
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Abdallah

  • Tarif 25€
  • Réponse 1h
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Musculation, Street Workout et Calisthenics : développez votre force, votre endurance et votre condition physique. Passionné de fitness et de renforcement musculaire, je partage ma motivation et mes c

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Lieux du cours

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Ouen-l'Aumône

À propos d'Abdallah

Depuis toujours, je suis passionné par le sport, et plus particulièrement par la musculation, le Street Workout et le renforcement musculaire. Pour moi, le sport représente bien plus qu’une simple activité physique : c’est un état d’esprit fondé sur la discipline, la persévérance, la motivation et le dépassement de soi.

J’aime découvrir de nouveaux exercices, améliorer mes performances, travailler ma technique et repousser progressivement mes limites. Je m’intéresse particulièrement au travail au poids du corps, au développement de la force, à l’endurance musculaire ainsi qu’à la préparation physique.

J’ai également eu l’occasion d’accompagner des jeunes de 17 ans ainsi que des personnes en situation de handicap dans leur pratique sportive. Ces expériences m’ont permis de développer mon sens de l’écoute, ma patience et ma capacité à adapter les exercices aux possibilités et aux objectifs de chacun.

Ce qui me passionne le plus, c’est de voir les progrès réalisés avec le temps et de c

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je propose des séances axées sur la musculation, le Street Workout et le renforcement musculaire.

Les entraînements peuvent comprendre des exercices au poids du corps, des pompes, des squats, des tractions, du gainage et du travail de mobilité.

Mon objectif est d’aider chacun à progresser à son rythme, à développer sa force, son endurance et sa condition physique.

Les séances sont adaptées au niveau de chacun, que l’on soit débutant ou déjà sportif. Je privilégie la motivation, la régularité, la bonne technique d’exécution et le dépassement de soi.

Le tout dans une ambiance motivante, avec des objectifs progressifs et accessibles.

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Tarifs

Tarif

  • 25€

Tarifs packs

  • 5h : 125€
  • 10h : 250€

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