1er cours offert
LUC
- Tarif 90€
- Réponse 1h
90€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Sport santé
- Stretching
- Pilates
La méthode DeepMobility Comprendre son corps, mieux bouger et prévenir les douleurs au quotidien.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Sport santé
- Stretching
- Pilates
Lieux du cours
-
Chez LUC : Paris 10e
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 10e
-
À propos de LUC
Après 10 ans chez les Pompiers de Paris, j'ai eu la chance de pratiquer le sport quotidiennement et d'accompagner de nombreuses personnes dans leur préparation physique.
En parallèle, je me suis formé au yoga, à la mobilité, à la respiration et à la mécanique du corps. Au fil des années, j'ai constaté que beaucoup de personnes manquaient surtout d'outils simples pour mieux bouger au quotidien et prendre soin de leur corps durablement.
C'est de cette réflexion qu'est née ma méthode : une approche accessible à tous, qui mélange mobilité, renforcement, respiration et compréhension du mouvement.
Aujourd'hui, j'accompagne aussi bien des sportifs que des personnes souhaitant simplement retrouver un corps plus mobile, plus confortable et plus confiant dans ses mouvements.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours de 50 minutes sont adaptés à votre niveau, vos objectifs et votre quotidien.
À travers la mobilité, le renforcement, la respiration et le mouvement, je vous aide à mieux comprendre votre corps pour gagner en confort, en souplesse et en énergie.
Mon approche est simple : apprendre à mieux bouger pour se sentir mieux, prévenir certaines tensions et construire un corps plus solide sur le long terme.
Les séances se déroulent en visioconférence ou en présentiel, avec un accompagnement personnalisé et des conseils concrets que vous pourrez réutiliser au quotidien.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 90€
Tarifs packs
- 5h : 450€
- 10h : 850€
webcam
- 90€/h
cours offert
LUC offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Sacha
Paris 3e & webcam
- 60€/h
Vincent
Paris 1er & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Amine
Paris 11e
- 40€/h
Clementine
Paris 19e & webcam
- 60€/h
Yanis
Paris
- 50€/h
- 1er cours offert
Yacine
Paris 1er
- 80€/h
Moussa
Paris 19e
- 45€/h
Sogol
Paris 1er & webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Youssef
Paris 15e & webcam
- 95€/h
- 1er cours offert
Louca
Paris 9e
- 70€/h
Roma
Paris 6e
- 60€/h
- 1er cours offert
Karim
Paris 1er & webcam
- 100€/h
Caroline
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Lothaire
Paris 15e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Dana
Paris 4e
- 90€/h
- 1er cours offert
Florent
Paris 17e
- 60€/h
- 1er cours offert
Diane
Paris 3e & webcam
- 35€/h
Degarenne
Paris & webcam
- 45€/h
Fanny
Paris 12e
- 90€/h
-
Voir les professeurs de coaching sportif
