Thierry

5 (1 évaluation)

Tarif 45€
Réponse 1h

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Relaxation
Méditation

Méditation / Relaxation : Cours particuliers ou petits groupes, à domicile ou en entreprise

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Méditation

Lieux du cours

- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rouen

À propos de Thierry

Mon parcours :

Après avoir été initié au Râja Yoga par Swami V. Mahadev, de 1976 à son décès, j'ai enseigné le Yoga pendant 8 ans au Centre Martin L. King à Paris. Par la suite, j'ai reçu une formation au Zen de 2001 à 2007, au cours de laquelle j'ai effectué des retraites monastiques.
Je médite depuis plus de 35 ans.

À propos du cours

Vous recherchez une méthode simple et naturelle pour vous détendre en profondeur.

Vous voulez apprendre à méditer.

Vous demandez une initiation à la méditation, sérieuse et progressive.

Je vous propose une formation complète, jusqu'à l'autonomie dans votre pratique personnelle :
Relaxation (Yoga Nidra)
Travail postural
Contrôle du souffle
Méditation
Ecoute et dialogue, afin de pouvoir vous accompagner pas à pas

Cette formation est laïque, individuelle (adaptée aux particularités et aux besoins de chacun), accessible à tous sans restriction, pratique car donnée chez vous ou sur votre lieu de travail.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.

H

Hélène
20/09/2017
Je suis les cours de méditation de Thierry depuis un peu plus de 2 ans et j'en suis ravie! Il a su comprendre mes attentes, adapter son enseignement à mon niveau, me faire progresser et m'accompagner dans mes difficultés.
J'apprécie son calme, sa douceur et nos partages philosophiques.
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H
Hélène
Je suis les cours de méditation de Thierry depuis un peu plus de 2 ans et j'en suis ravie! Il a su comprendre mes attentes, adapter son enseignement à mon niveau, me faire progresser et m'accompagner dans mes difficultés.
J'apprécie son calme, sa douceur et nos partages philosophiques.
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Tarifs

Tarif

45€

Tarifs packs

5h : 225€
10h : 450€

Précisions

Je vis à Rouen et me déplace en Seine Maritime et dans l'Eure.
Matériel nécessaire: Tapis de sol / Coussin ou banc de méditation / Chaise (si l'assise au sol est pénible) / Vêtements amples.
Séance 1 heure individuelle : à partir de 45€ / En petit groupe, à partir de 25€ par personne.
Renseignements et Rendez-vous : Thierry Quinzin (information cachée)

Méditation / Relaxation : Cours particuliers ou petits groupes, à domicile ou en entreprise

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À propos de Thierry

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Accompagnatrice breathwork certifiée. je vous accompagne à la découverte de votre respiration pour une amélioration du bien-être.

Sans effort ,un seul exercice pourrait trasformer votre existence …. aller à la racine des problèmes, , (stress , peur, flot des pensées,anxiété …..) calme ,intuition ….35 ans exp ( +20 ans en inde)

Prof de méditation depuis plus de 20 ans, je t'aide à découvrir comment pratiquer la méditation de manière très simple.

Instructeur breveté d'état, lucas vous accompagne dans l’apprentissage du qi gong

À votre domicile ou en studio ( boulogne ou paris 15e) relaxation par la respiration et le massage selon les techniques de massage traditionnel chinois, boostez vos défenses immunitaires et le élimine

◆ conversations difficiles - feedback, tensions, non-dits - entrainez-vous avec une coach diplômée experte en intelligence relationnelle ◆

Professeur diplômé d'état (dejeps) depuis 15 ans propose des cours de qi gong, méditation, entre héritage traditionnel, philosophie et approche scientifique.

Masseur spécialisé en récupération musculaire et libération des tensions. j’aide sportifs, entrepreneurs et esprits fatigués à retrouver équilibre, énergie et sérénité à travers des massages pro

Stress, fatigue, surcharge émotionnelle sophrologie & accompagnement vers l’apaisement ancienne dg · coach professionnelle & sophrologue retrouver calme, clarté et justesse

Séances individuelles de relaxation et de méditation par le biais des étirements et du bien-être - paris xvième arrondissement

Séances individuelles de relaxation par hypnose ou méditation avec une praticienne certifiée (français, anglais, italien)

Masseur professionnel | massage sur mesure pour soulager vos tensions musculaires et retrouver une détente profonde

Sophrocoach certifiée rncp | gestion du stress, préparation examens & développement personnel

Hypnose : offrez-vous un accompagnement puissant au service de votre mieux-être ou de votre déploiement (personnel / professionnel / artistique)

Se recentrer, se connecter à soi, se ressourcer à travers la pratique de la répétition du mantra.

Accompagnement spirituel & mindset sur mesure – clarté, confiance, alignement, guidance... depuis 2008.

Diététicien, j'établis des programmes alimentaires de chez moi ou en me rendant chez la personne.

Praticien certifié en médecine traditionnelle chinoise, donne des cours de massages et de réflexologie. (tous publics).

Soutien spirituel : bouddhisme, karma et intuition pour traverser ce que vous vivez

Massage tantrique spirituel – une approche douce et délicate ouvrant un chemin conscient vers une connexion profonde avec soi-même. bien-être, présence et équilibre intérieur.

Méditation / Relaxation : Cours particuliers ou petits groupes, à domicile ou en entreprise

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