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Claire
- Tarif 50€
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Nombre d'élèves que Claire a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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- Relaxation
- Méditation
Méditation de pleine conscience et relaxation afin de vous offrir un temps pour vous, de prendre soin de soi et de développer sa présence à l'instant. Adultes, Adolescents, Enfants.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Chambéry
-
À propos de Claire
Enseignante agrégée d'Education Physique et Sportive depuis sept ans dans le secondaire, j'ai développé des classes "bien-être" (relaxation, méditation de pleine conscience, visualisation, ...).
J'interviens également depuis quatre ans à l'université dans la préparation des oraux des concours de l'enseignement.
Je suis et j'aide aussi des particuliers (étudiants ou personnes en activité) dans les périodes de préparation d'examens/concours (suivi méthodologique, organisationnel, motivationnel).
Je pratique le Yoga et la méditation de pleine conscience.
Je suis régulièrement des formations concernant les disciplines liées au bien-être (méditation, yoga, relaxation, communication non violente, etc)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pratiquer la méditation seul(e) n'est pas toujours aisé.
C'est pourquoi, je propose de vous accompagner de manière ponctuelle ou plus régulière dans cette pratique aux nombreux bienfaits.
J'interviens auprès d'enfants et d'adolescents au sein de mon travail en collège mais également auprès d'étudiants à l'université.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
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