1er cours offert
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Stéphane
- Tarif 60€
- Réponse 24h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Stéphane a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
MASTERCLASS VISIO CONFERENCE/ FRANCE ENTIERE : Préparation physique pour gagner en énergie et en impact ! avec Stéphane coach professionnel expérimenté
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
Méthodologie
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Durée : 2h - Prix : 49.00€ - Lieu : Nice (06200)Quels sont les exercices simples que chacun peut réaliser pour gagner en vitalité au quotidien ?
Comment réactiver les principaux paramètres que sont la force, la souplesse et l'endurance ?
Quels sont les pièges à éviter ?
Comment démarrer ou reprendre une activité ?
Quels exercices privilégier suivant sa forme et ses envies ?
Comment équilibrer son alimentation pour un maximum de santé et d’énergie ?
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Planning du stage
Plus de 12 ans d'expériences, des milliers de personnes formées et coachées qui ont obtenu plus de forme physique et mentale, plus d'énergie, un capital santé optimisé, de la motivation, un meilleur alignement tête cœur corps ! Je vous attends !
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Informations pratiques
- Durée de la formation : 2h
- Prix du stage : 49.00€
- Lieu : Nice (06200)
- Nombre maximum d'élèves durant la formation : 10
- Public concerné : cours pour les adultes
- Un support de cours sera remis à l'élève
- Validité du stage : toute l'année
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 275€
- 10h : 500€
webcam
- 60€/h
cours offert
Stéphane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
