Un Kinésithérapeute/Coach sportif, donne cours de renforcement musculaire (à Paris et en ligne) dans la bonne humeur !

En savoir plus sur Aristide

• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J'ai toujours été passionné par le sport, mais c'est à l'âge de 13-14 ans que ma passion s'est véritablement intensifiée. Je me souviens de mes entraînements quotidiens, faisant mes séries de pompes et de tractions en m'inspirant de Rocky. Cette époque m'a marqué et a renforcé ma détermination à repousser mes limites.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Les sports de combat sont ma véritable passion depuis plus de 10 ans, et je m'y investis pleinement. En parallèle, la musculation et la préparation physique occupent également une place essentielle dans ma vie.

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  En tant que coach, je ne peux que recommander le sport pour ses innombrables bienfaits sur la santé physique et mentale. En tant que pratiquant moi-même, je peux vous confirmer que le sport apporte des changements profonds dans tous les aspects de la vie, tels que la confiance en soi, le bonheur, l'accomplissement et la sérénité.

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  J'ai été captivé par la vie des légendes de la boxe comme Mohamed Ali et Mike Tyson, ainsi que par le parcours de Conor McGregor dans le MMA. Leur détermination et leur volonté de repousser les limites m'ont toujours inspiré et motivé à atteindre mes propres objectifs.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Mon plus bel accomplissement en tant que sportif est lié à ma persévérance. Étant enfant, j'étais loin d'être doué dans tous les sports, on me surnommait même "la crevette"(affectueusement bien sûr) à cause de mon petit gabarit. Cependant, avec un travail acharné et une persévérance inébranlable, je suis constamment surpris lorsque les autres font des compliments sur mon physique ou mon niveau en sports de combat.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Si je devais faire un jogging avec un sportif de renom, ce serait Mohammed Ali. J'aimerais comprendre ce qui le rendait si unique et légendaire, et lui poser des questions sur sa mentalité et sa stratégie.

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Pour maintenir "l'œil du tigre" chez mes élèves et les encourager à persévérer dans leurs efforts, je m'efforce de comprendre leurs objectifs personnels et de créer un environnement favorable à leur réalisation. Les résultats obtenus sont une source incroyable de motivation pour continuer à avancer.

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Ce qui fait de moi un super sportif et un Superprof, c'est avant tout ma passion pour ce que je fais. Cette passion se reflète dans mon expertise, ma méthodologie d'enseignement et ma capacité à maintenir une ambiance positive et motivante. Je m'investis pleinement dans chaque séance pour aider mes élèves à atteindre leurs objectifs et à se dépasser.