Ludovic - Coach sportif - Planfoy
Ludovic - Coach sportif - Planfoy

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Ludovic

  • Tarif 12€
  • Réponse 2h
Ludovic - Coach sportif - Planfoy
  • 5 (8 évaluations)

12€/h

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de coaching sportif

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Aéroboxe

Issu de 5 années au sein de la légion étrangère et grand passionné de randonnée à la journée faute de temps je vous garanti une rando no stress.

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Aéroboxe

Lieux du cours

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Planfoy

Recommandé

Ludovic a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Ludovic

Féru de sport depuis toujours ayant dans le.désordre pratiqué judo, boxe(s), kravmaga, randonnée, (trail)running et Cross Training, le goût de l'effort m'a poussé durant 4 ans à aller voir du côté de la légion étrangère si je pouvais être rassasié... je n'ai pas été déçu.. aujourd'hui à 47 ans, à défaut de pouvoir encore tout pratiquer ayant un genou récalcitrant, je découvre ce formidable plaisir à transmettre, accompagner et aussi parttiellement transpirer avec vous...

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Durant cette séance de 45mn-1h, vous travaillerez au poids de corps, parfois aero boxe, parfois test effort, bref de tout, sans routine,... 45mn de transpiration de cardio et de renforcement musculaire...le tout bien sur dans une bonne humeur décontractée.. séance qui sera adaptable selon vos envies...

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Tarifs

Tarif

  • 12€

Tarifs packs

  • 5h : 50€
  • 10h : 100€

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