1er cours offert
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Santiago
- Tarif 45€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Santiago a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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- Fitness
- Sport santé
Entraîneur diplômé vous propose des séances individuelles de boxe thaïlandaise et un suivi personnalisé dans un cadre bienveillant, ce qui vous permettra de progresser à votre rythme.
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Lieux du cours
-
Chez Santiago : Saint-Étienne
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Étienne
-
À propos de Santiago
Entraîneur diplômé d’Etat : BPJEPS Sports de contact et disciplines associées, j’accompagne depuis plus de 10 ans des pratiquants et des pratiquantes de tous niveaux : du loisir jusqu’aux compétiteurs.
Cette expérience sur le terrain me permet d’analyser avec justesse le profil de chaque athlète pour lui proposer une méthode de travail qui lui permettra de s’améliorer techniquement et performer en compétition (le cas échéant), mais surtout, de dépasser ses limites.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Un accompagnement sur mesure qui s’adapte à votre rythme de vie.
Le concept naît de la volonté de faciliter l’accès à la boxe aux pratiquantes et pratiquants qui cherchent à progresser techniquement et à se défouler mais que pour des raisons diverses et variées ne trouvent pas leur place dans un cours collectif (problèmes d’horaires, peur du regard des autres, besoin d’un programme sur mesure…).
La boxe thaï est une discipline assez complète qui sollicite l’ensemble du corps : lors d’une séance, tous les muscles travaillent et la dépense énergétique avoisine les 900 calories par heure. Une pratique régulière vous permettra de vous muscler harmonieusement, perdre du poids assez rapidement et de façon durable mais aussi vous assouplir, augmenter votre endurance et évacuer le stress du quotidien.
Dans mon approche du sport, l’alternance de connaissances théoriques pointues et d’expérience sur le terrain est la clé de la réussite. Mon engagement est de vous faire progresser grâce à une réelle planification, des outils et des méthodes ayant fait leurs preuves.
Offrez-vous un instant pour vous-même, pour vous vider la tête, oublier les tracas du quotidien et ne plus penser à rien. Des moments simples mais indispensables permettant de garder un bon équilibre mental et de déborder d’énergie le reste de la semaine !
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
cours offert
Santiago offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Afin de vous fournir la meilleure expérience possible, veuillez me contacter directement pour que nous discutions de vos attentes. Ainsi nous pourrons définir ensemble un plan qui vous conviendra et des tarifs en fonction. Pour toute formule choisie, la première séance sera offerte.
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