Lino

Tarif 70€
Réponse 1h
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70€/h

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de relaxation

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Relaxation
Méditation
Qi Gong

Instructeur de Yoga, Meditation, Qi Gong et Relaxation propose cours privés autour du grand Geneve (Annemasse-Geneve-Thonon)

Relaxation
Méditation
Qi Gong

Lieux du cours

- Chez Lino : Saint-Cergues
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Saint-Cergues

À propos de Lino

Chercheur, pratiquant et enseignant depuis plus de 15 ans dans les arts martiaux, les disciplines de combat (MMA, Self-defense, CAC militaire...) comme de bien-être (Yoga, Qi Gong, Taiji Quan...), je bénéficie également d'un long parcours en Asie (Himalaya, Inde, Chine...).

À propos du cours

Le Suryashtanga Yoga, c’est quoi ?

Le Suryashtanga Yoga correspond à l’ashtanga originel de Patanjali, c’est à dire que c’est une méthode de méditation. Il prend ses racines au plus profond de la tradition indienne et permet de travailler à la fois sur les aspects physique, énergétique, émotionnel et mental en privilégiant la posture intérieure sur la posture physique.

Par rapport à l’Ashtanga Yoga, le Suryashtanga propose une pratique plus douce, moins rythmée qui nous accompagne du Faire vers l’Être. La pratique est intégrale et ne recherche pas la performance. On lui préfère la relaxation afin de se libérer des tensions du quotidien, par le biais du souffle et du pranayama.

Il n'est pas exigé d'être capable de se mettre les pieds derrière la tête pour pratiquer efficacement le Yoga :)

Tarifs

Tarif

70€

Tarifs packs

5h : 350€
10h : 553€

Précisions

Les tarifs ne sont ici qu'à titre indicatif, merci de prendre contact directement pour évaluer vos attentes et besoins ensemble en accord avec vos disponibilités.

Instructeur de Yoga, Meditation, Qi Gong et Relaxation propose cours privés autour du grand Geneve (Annemasse-Geneve-Thonon)

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Professeurs de Relaxation similaires

Esthéticienne, maquilleuse et masseuse de métier. je me suis formée aux soins énergétiques dans plein de pays d’asie. cela fait maintenant 11 ans que j’exerce, je serais ravie de vous aider.

Praticien reiki certifié, je vous propose des séances de relaxation grâce à cette technique de bien-être.

Sans effort ,un seul exercice pourrait trasformer votre existence …. aller à la racine des problèmes, , (stress , peur, flot des pensées,anxiété …..) calme ,intuition ….35 ans exp ( +20 ans en inde)

Prof de méditation depuis plus de 20 ans, je t'aide à découvrir comment pratiquer la méditation de manière très simple.

Instructeur breveté d'état, lucas vous accompagne dans l’apprentissage du qi gong

À votre domicile ou en studio ( boulogne ou paris 15e) relaxation par la respiration et le massage selon les techniques de massage traditionnel chinois, boostez vos défenses immunitaires et le élimine

◆ conversations difficiles - feedback, tensions, non-dits - entrainez-vous avec une coach diplômée experte en intelligence relationnelle ◆

Professeur diplômé d'état (dejeps) depuis 15 ans propose des cours de qi gong, méditation, entre héritage traditionnel, philosophie et approche scientifique.

Séances individuelles de relaxation par hypnose ou méditation avec une praticienne certifiée (français, anglais, italien)

Masseur spécialisé en récupération musculaire et libération des tensions. j’aide sportifs, entrepreneurs et esprits fatigués à retrouver équilibre, énergie et sérénité à travers des massages pro

Stress, fatigue, surcharge émotionnelle sophrologie & accompagnement vers l’apaisement ancienne dg · coach professionnelle & sophrologue retrouver calme, clarté et justesse

Séances individuelles de relaxation et de méditation par le biais des étirements et du bien-être - paris xvième arrondissement

Masseur professionnel | massage sur mesure pour soulager vos tensions musculaires et retrouver une détente profonde

Sophrocoach certifiée rncp | gestion du stress, préparation examens & développement personnel

Hypnose : offrez-vous un accompagnement puissant au service de votre mieux-être ou de votre déploiement (personnel / professionnel / artistique)

Se recentrer, se connecter à soi, se ressourcer à travers la pratique de la répétition du mantra.

Accompagnement spirituel & mindset sur mesure – clarté, confiance, alignement, guidance... depuis 2008.

Les sept façon de se faire du bien: méditation, relaxation, massage, yoga...

Diététicien, j'établis des programmes alimentaires de chez moi ou en me rendant chez la personne.

Praticien certifié en médecine traditionnelle chinoise, donne des cours de massages et de réflexologie. (tous publics).

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