Numa - Prof de relaxation - Lausanne
1er cours offert
Numa - Prof de relaxation - Lausanne

Le profil de Numa, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Numa

  • Tarif 118€
  • Réponse 1h
Numa - Prof de relaxation - Lausanne
  • 5 (2 évaluations)

118€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Relaxation
  • Méditation

Instructeur certifié par l’école d’Eckhart Tolle, plus de 8 ans de pratique : Méditation guidée, réduction du stress et pleine conscience au quotidien.

  • Relaxation
  • Méditation

Lieux du cours

Recommandé

Numa un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Numa

Passionné par la méditation et la pleine conscience depuis plus de 8 ans, j'ai participé à des retraites de différentes traditions (bouddhistes, pleines consciences, MBSR,...) et suivi de nombreuses formations certifiantes dont celle de l'école d'Eckhart Tolle afin d'être formé comme "Teacher of Presence". Formateur commercial diplômé d'un master en école de commerce et passé par de grands groupes, je me suis rendu compte qu'en coachant les individus, on abordait rapidement des problématiques personnelles profondes. Les outils de pleine conscience que j'étudiais en parallèle se révélaient particulièrement utiles lors de mes sessions professionnelles. Aujourd'hui, j'ai pour vœu de réduire la souffrance en transmettant ce que j'ai appris afin d'aider chacun à vivre une vie plus authentique, sereine et pleinement consciente.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

J'accompagne des personnes vers une vie plus sereine et authentique grâce à la méditation et à la pleine conscience. Certifié officiellement par l'école d’Eckhart Tolle en tant que "Professeur de Présence", j’utilise des méditations guidées inspirées de l'approche Interpersonal Mindfulness, adaptée à chacun : particuliers ou groupes, en ligne ou en présentiel, en entreprise, en pleine nature ou au cœur de la ville. Chaque séance est chaleureuse, pratique et accessible. Nous explorons ensemble des exercices concrets pour réduire durablement le stress et favoriser la pleine conscience dans la vie quotidienne. Mon approche va au-delà des séances : je vous aide à intégrer ces outils dans votre quotidien pour retrouver du sens, mieux gérer vos émotions, et vivre avec plus d'authenticité et de joie. Rejoignez-moi pour découvrir une nouvelle manière de vivre, plus consciente, équilibrée et profondément épanouissante !

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 118€

Tarifs packs

  • 5h : 588€
  • 10h : 1 176€

webcam

  • 91€/h

cours offert

Numa offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 1h

Précisions

Primera sesión gratuita (1h), sin compromiso, para descubrir el enfoque.
Prácticas ofrecidas: meditación guiada, mindfulness, respiración consciente, anclaje corporal y espacio de escucha benevolente.

Certificaciones:

Mindfulness & Crecimiento personal
• Profesor de la Presencia – Escuela de Despertar de Eckhart Tolle, Estados Unidos
• Programa de Mindfulness Interpersonal – Inside Out Mindfulness, Suiza
• Desmitificando el mindfulness – Universidad de Leiden, Países Bajos
• Conocerse a uno mismo: valor y límites del autoconocimiento – Universidad de Edimburgo, Reino Unido
• Encontrar propósito y dirección en la vida – Universidad de Míchigan, Estados Unidos
• La ciencia del bienestar – Universidad de Yale, Estados Unidos
• El poder de la comunicación consciente – Universidad del Rosario, Colombia

Coaching & Desarrollo humano
• Diplomado profesional en coaching y mentoría – Institute of Management, Portugal
• Conversaciones inspiradoras: coaching, aprendizaje y cambio – Case Western Reserve University, Estados Unidos
• El arte y la ciencia de las relaciones: comprender las necesidades humanas – Universidad de Toronto, Canadá

Medicina & Conciencia corporal
• Estrategias de diagnóstico del cáncer – Universidad París Cité, Francia
• Introducción a la bioinformática para la genética médica (BiG) – Universidad París Cité, Francia
• Introducción a la biología del cáncer – Universidad Johns Hopkins, Estados Unidos
• Explorando los medicamentos contra el cáncer – Universidad de Leeds, Reino Unido

Negocios & Desarrollo comercial
• Optimización del rendimiento comercial (Sales Enablement) – HubSpot Academy
• Sales Enablement y análisis – Universidad Queen’s, Reino Unido
• Diseño de estrategias de desarrollo – Project Management Institute, Estados Unidos
• Máster en New Business Development – ESC Rennes School of Business, Francia

Vidéo de Numa

Professeurs de Relaxation similaires

  • Daniel

    Vanves & webcam

    5 (21)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Erwan

    Nantes & webcam

    5 (14)
    • 11€/h
    • 1er cours offert
  • Lucas

    Paris 3e & webcam

    5 (26)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Jad

    Paris 8e & webcam

    5 (67)
    • 80€/h
  • Alice

    Paris

    5 (12)
    • 90€/h
  • Agnès

    Paris 14e & webcam

    5 (41)
    • 98€/h
  • Amine

    Paris 11e

    5 (47)
    • 85€/h
    • 1er cours offert
  • Pauline

    Paris 1er & webcam

    5 (35)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Beatrice

    Paris 7e & webcam

    5 (8)
    • 50€/h
  • Aurore

    Saint-Mandé & webcam

    5 (15)
    • 65€/h
    • 1er cours offert
  • Alexandre

    Paris 11e & webcam

    4.9 (9)
    • 65€/h
    • 1er cours offert
  • Linda

    Paris 16e & webcam

    5 (18)
    • 80€/h
  • Camille

    Saint-Germain-en-Laye & webcam

    4.9 (6)
    • 70€/h
  • Elsa

    Le Kremlin-Bicêtre

    5 (16)
    • 20€/h
  • Jason

    Montélimar & webcam

    5 (7)
    • 10€/h
    • 1er cours offert
  • Sushobhan

    Paris 18e

    5 (9)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Ana Isabel

    Lyon 6e

    5 (36)
    • 50€/h
  • Fabien

    Saint-Jean-de-Braye & webcam

    4.9 (6)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Jef

    Nissan-lez-Enserune & webcam

    5 (11)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Sabine

    Sceaux & webcam

    5 (11)
    • 50€/h
  • Voir les professeurs
    de relaxation