Hatha Yoga, Yoga prénatal et Post Natal méthode De Gasquet, et Yin Yoga. Je me déplace à votre domicile pour des cours individuels ou en petit groupe.

J’ai eu la chance de pouvoir effectuer des séances de yoga à distance avec Charlène, et cela m’a fait le plus grand bien! Si vous cherchez une prof à l’écoute, bienveillante et efficace, je la recommande vivement!

Charlène m’a fait découvrir le hatha Yoga , et je dois dire que moi qui pensais de pas aimer ça, ça a été une révélation !
J’ai trouvé ses cours accessibles et en même temps challengeants . J’ai remarqué qu’ils s’adaptaient à tous les niveaux présents dans le cours. D’ailleurs les cours sont à chaque fois différents ce qui fait qu’en plus d’être une bonne pédagogue, on ne s’ennuie jamais !

J’ai assisté à plusieurs cours de yoga avec Charlène, je me suis sentie tout de suite à l’aise, elle est pédagogue et à l’écoute. Ses cours m’ont fait beaucoup de bien sur le plan physique et pour décompresser !

Charlène est une tres bonne pédagogue, elle explique très bien et ses cours sont parfaitement formés du début à la fin.
Je recommande vivement !

Douce, chaleureuse et pédagogue, Charlène s’adapte aux besoins et limites de chacun. Très agréables cours de yoga, en présence comme à distance. Je la recommande !

Charlene m’a accompagné durant toute ma grossesse avec une pratique du yoga hebdomadaire. Cela m’a permis d'aborder cette étape de vie de manière sereine. Merci Charlene!

Pour tout ceux qui veulent se lancer ou continuer dans le yoga je recommande Charlene. C’est une personne complète, qui sait être à l’écoute et transmettre à tous de façon simple et douce. Son apprentissage est enrichissant et de bonne augure pour avancer dans la vie plus sereinement.