Lucie
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Gymnaste en division 4. Coach de 2 groupes gym base dans un club.
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À propos de Lucie
Je suis une gymnaste en division 4 et je donne cours aux petits de 4 et 5 ans . J’ai amélioré ma souplesse durant le confinement avec quelques exercices simples et je veux aider les autres à atteindre leurs objectifs. Mes cours sont faits pour s’amuser et se détendre.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tips sur la gymnastique. Cours d’étirement pour améliorer la souplesse et la mobilité avec et sans matériel. Je vous partage les méthodes qui ont fonctionné pour moi et des méthodes connues. Le but est de bouger , de s’amuser et de se surpasser !
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