

Le profil d'Alice et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Alice
- Tarif 50€
- Réponse 24h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Alice a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Alice a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

50€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Stretching
Experte en perte de poids et prise de masse musculaire et spécialisée en nutrition du sportif depuis 2017, je crée des programmes PERSONNALISÉS uniques à chacun selon vos objectifs. Je coache via mon
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Stretching
Lieux du cours
-
Chez Alice : Bordeaux
- webcam
-
Recommandée
Alice un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alice
Je vous aide à transformer votre corps mais pas seulement !
Je m'appelle Alice, je suis coach sportive diplômée de niveau 3 en coaching sportif, et en nutrition ( Train Fitness Ltd à Londres en 2018) et j'ai depuis construit mon propre réseau 'mind my body' et dirigé des cours collectifs de circuit training pendant quelques années avant de commencer le coaching en ligne. En 2015, j'ai réalisé que je voulais consacrer ma carrière à aider les autres dans ce domaine. Ayant moi-même lutté contre de légers troubles alimentaires, cela m'a ouvert les yeux sur la reconnaissance de la puissance de son esprit et de son corps.
J'ai commencé à courir et à faire de l'haltérophilie depuis 2015, et j'ai dernièrement été extrêmement intéressée et inspirée par la mobilité et le flow. Bouger mon corps librement est ce qui m'aide à libérer mes émotions et à m'exprimer, et c'est le message que je souhaite transmettre au plus grand nombre.
Le but de ma vie et ma vocation sont d'aider femmes et hommes à transformer leur corps en perdant de la graisse, en développant leur force et leur confiance en elles, en les aidant à reconnaître que la force mentale est un facteur important de leur réussite. Je crée des programmes de fitness et de nutrition sur mesure grâce à mon application (trainerize). Mon travail et mes clients sont les raisons pour lesquelles je me lève chaque matin ! (La plupart du temps ;) ) En tant qu'activiste positive du corps, je marche sur la fine ligne qui sépare l'amour de son corps tel qu'il est et la possibilité de faire des tractions avec 5 kg de moins. J'aime simplement ce que je fais et voir la transformation de mes clients me pousse à poursuivre dans la voie que j'ai choisie.
Il ne s'agit pas de perdre du poids pour être mince comme toutes ces filles sur les réseaux sociaux et dans les magazines. Il s'agit de se sentir bien dans son corps. Il s'agit de voir le changement réel dans votre vie dont vous avez rêvé pendant si longtemps. Il s'agit de retrouver la confiance en soi et l'estime de soi. Il s'agit de s'aimer tel que l'on est, mais aussi de vouloir s'améliorer.
Il ne s'agit pas de vanité, mais d'amour de soi. Appropriez-vous votre corps, faites le travail et soyez reconnaissante pour ce que votre merveilleux corps fait au quotidien.
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes cours sont destinés à tous les niveaux et tous les âges. Peu importe votre objectif, je vous accompagne soit pour une séance en plein air à Castets, soit en ligne depuis chez vous avec programmes alimentaires et entraînements personnalisés ainsi qu'un suivi chaque semaine. (plus abordable!)
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
J'ai sollicité les services de Alice lors d'un voyage en Amérique pour être plus à l'aise avec les gens et pour m'intégrer plus rapidement.
Alice à très rapidement compris mes besoins, repéré mes points forts et mes points faibles, on a donc pu travailler de manière très efficace et ciblé.
En moins d'un mois et demi mes objectifs étaient largement atteint.
C'était vraiment gratifiant de pouvoir discuter facilement avec les gens que je rencontrais.
Je n'ai jamais aimé les cours d'anglais à l'école. Avec Alice les cours étaient ludique, fun et enrichissant.
Je recommande grandement.
Ok. J'ai très longtemps eu mon coach sportif et nutritionnel Pete et n'envisageait jamais de changer. À ce moment là, par contre, à cause d'une rupture amoureuse, et de nouveaux changements, j'avais besoin de quelque chose de particulier, de nouveau. Je connaissais alice amicalement mais pas tant, a ce moment et me suis dis, allez, pourquoi pas. C'était la meilleure décision de cette année là. Sa connaissance, sa motivation, son optimisme, mélanger avec sa manière de me pousser mes limites, être acidu mais compréhensible m'a vraiment épaté. Même au niveau de la nutrition, après des années, j'utilise de nombreuses recettes recommandées par ses soins et je m'y connais pas mal mais m'a appris de nouvelle choses délicieuses et saines. Je recommande fortement Alice. She's awesome. Et croyez moi, après 4 semaines à suivre tout à la lettre, les résultats étaient bien plus que je pensais qu'ils allaient être et elle m'a aussi beaucoup aidé par rapport à ma rupture en un sens.
merci Alice.
KamAlice a été ma coach pendant trois mois. Elle a été très à l'écoute de moi, mais également de mon corps. Elle est très gentille. Elle a toujours cru en moi. Elle m'a permise de prendre confiance en moi. Elle a changé ma vie.
Je viens de remporter avec succès ce coaching qui n'était pour moi au départ qu’un défi ! Sans l'accompagnement d'Alice qui a su faire preuve de bienveillance tout au long du programme, de soutien à tout moment, je ne pense pas que j'aurai pu tenir aussi longtemps. Elle m'a convaincue que manger équilibré et avoir une activité sportive régulière permet au corps et à l'esprit de se sentir épanoui. J'ai perdu près de 5kg et 6cm de tour de taille en 3 mois. Aujourd'hui, j'apprécie mon reflet dans le miroir que j'avais tant fui depuis des années! Un grand Merci Alice, tu es une Superprof =))
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 220€
- 10h : 460€
webcam
- 40€/h
cours offert
Alice offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Vidéo d'Alice
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Ugo
Bordeaux & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Nicolas
Bordeaux
- 30€/h
- 1er cours offert
Younda
Bordeaux & webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Daniel
Bordeaux & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Etienne
Bordeaux & webcam
- 50€/h
Léo
Bordeaux
- 57€/h
Mathieu
Bordeaux
- 60€/h
- 1er cours offert
CEDRIC
Bordeaux
- 50€/h
Léo
Bordeaux
- 57€/h
Oli
Bordeaux & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Guillaume
Bordeaux & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Vivian
Bordeaux & webcam
- 22€/h
- 1er cours offert
Mehdi
Bordeaux & webcam
- 20€/h
- 1er cours offert
Anthony
Bordeaux
- 60€/h
- 1er cours offert
Gabriele
Bordeaux
- 25€/h
- 1er cours offert
Gianni
Bordeaux & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Romain
Bordeaux & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Julien
Bordeaux
- 18€/h
- 1er cours offert
Seba
Bordeaux & webcam
- 60€/h
Steeve
Bordeaux
- 35€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif