1er cours offert
Le profil de JM et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
JM
- Tarif 55€
- Réponse 1h
55€/h
Contacter
1er cours offert
- Arts martiaux
- Self-défense
- Systema
Expérimenté dans le développement de la confiance en soi, je vous propose d'apprendre à gérer et à sortir sans violence ni agressivité d'une situation conflictuelle physique, verbale ou psychologique.
- Arts martiaux
- Self-défense
- Systema
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Grenoble
-
À propos de JM
40 ans de pratique martiale m'ont beaucoup apporté sur le plan sportif comme sur le plan technique. Les deux développent une confiance que la plupart des gens recherchent. Mais le temps et l'expérience m'ont montré que cette confiance avait ses limites en termes d'efficacité lors de vraies situations stressantes et angoissantes. Il n'y a plus de coach, plus de repère et on se sent vite désemparé pour la simple raison que l'on n'est pas préparé à ça. C'est justement ce que je vous propose, de découvrir, une approche qui permet de garder son calme, de rester détendu et d'agir sans violence ni agressivité face à une situation de conflit physique, mental ou psychologique. Il n'y a aucune technique, cette approche est accessible à toutes et tous, y compris les non-voyants, malvoyants, PMR et sans aucune condition physique particulière. Au plaisir de partager avec vous cette approche.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes cours vous dévoileront vos capacités à pouvoir prendre confiance en vous. Ou alors cela vous apportera la confiance qui vous manquait. Celle face à l'insécurité et à la violence d'aujourd'hui. Ils reflètent mon état d'esprit et découlent de mon expérience martiale (40 ans). Aucune agressivité ni violence dans les gestes comme dans les paroles, les cours sont doux mais sportifs et rendent également plus mobile. Vous gagnerez en sérénité et vous aurez moins d'appréhension. Vous deviendrez capable de gérer votre stress face à des situations délicates ou non désirées que ce soit dans la rue, chez vous ou dans le milieu scolaire.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Arts martiaux.
1
La soixantaine, de petite corpulence, je n'ai jamais pratiqué ni arts martiaux ni activités de défense.
Jean m'a fait découvrir non pas une technique mais une manière de ressentir et d'utiliser l'énergie et la force de l'autre grâce à mes simples mouvements naturels.
Surprenant et très efficace ! Merci Merci.Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 480€
cours offert
JM offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Tarifs évolutifs en fonction du nombre de participants.
Professeurs d'Arts martiaux similaires
Socrate
Grenoble
- 30€/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris & webcam
- 80€/h
Vincent
Paris 11e
- 50€/h
Moussa
Paris 19e
- 45€/h
Ayat
Sannois
- 35€/h
Jérôme
Paris 11e
- 55€/h
- 1er cours offert
José
Paris 14e & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Jean-François
Argenteuil & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
SAM
Neuilly-sur-Seine & webcam
- 70€/h
Alexis
Paris 12e & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Alexandre
Paris 17e
- 40€/h
- 1er cours offert
Réda
Aubagne & webcam
- 45€/h
Antoine
Paris 13e
- 70€/h
- 1er cours offert
Mickael
Paris 10e & webcam
- 80€/h
Alexandre
Paris 16e & webcam
- 120€/h
Mathias
Levallois-Perret
- 40€/h
Théodore
Paris 1er
- 30€/h
Raphael
Paris & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Kad
Lieusaint & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs d'arts martiaux
