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Lyon 9e 
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Anne-Charlotte
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Anne-Charlotte
« Fleur est une personne bienveillante, à l'écoute et qui s'adaptera à vos demandes et à votre rythme pour vous reconnecter en douceur à toutes les dimensions de votre corps et de votre esprit. Je la remercie encore pour ce bon moment passé ensemble ! Soyez assuré que vous pouvez la contacter en toute sérénité ! »
20€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Fleur
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Étudiante en écologie, donne des cours d'écologie intérieure grâce au Yoga à Lyon

Méthodologie

Bonjour,

Pendant mes cours je montre chaque posture et je vous accompagne en donnant quelques indications pour vous ajuster et vous stabiliser, si nécessaire.

A l'écoute de vos besoins, mes cours ont pour but de vous amener à une pleine conscience du corps, du mouvement et du lâcher prise.

La respiration a un rôle fondamental que j'essaie de vous transmettre afin de bouger au rythme de celle-ci.

En résumé ;

- Méthode appropriée à chaque profil et selon vos spécificités
- Prise de conscience de votre schéma corporel
- Accent mis sur la respiration
- Retours oraux en fin de séance si souhaités
- Adaptation à tous, âges et niveaux

Possibilité de donner le cours en anglais.

Parcours

Je suis étudiante en écologie et environnement et professeur de yoga certifiée Yoga Alliance depuis juillet 2019. J'ai suivi une formation de 200 heures avec des professeurs indiens qui nous ont enseigné le Yoga dans la pure tradition indienne.
Je pratique depuis 5 ans le Hatha Yoga.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 80€
Tarifs pour 10 heures de cours : 155€
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L'avis sur Fleur
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

Anne-Charlotte

Fleur est une personne bienveillante, à l'écoute et qui s'adaptera à vos demandes et à votre rythme pour vous reconnecter en douceur à toutes les dimensions de votre corps et de votre esprit. Je la remercie encore pour ce bon moment passé ensemble !

Soyez assuré que vous pouvez la contacter en toute sérénité !

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