1er cours offert
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Fleur
- Tarif 20€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Fleur a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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20€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Étudiante en écologie, donne des cours d'écologie intérieure grâce au Yoga à Lyon
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon 9e
-
À propos de Fleur
Je suis étudiante en écologie et environnement et professeur de yoga certifiée Yoga Alliance depuis juillet 2019. J'ai suivi une formation de 200 heures avec des professeurs indiens qui nous ont enseigné le Yoga dans la pure tradition indienne.
Je pratique depuis 5 ans le Hatha Yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Bonjour,
Pendant mes cours je montre chaque posture et je vous accompagne en donnant quelques indications pour vous ajuster et vous stabiliser, si nécessaire.
À l'écoute de vos besoins, mes cours ont pour but de vous amener à une pleine conscience du corps, du mouvement et du lâcher-prise.
La respiration a un rôle fondamental que j'essaie de vous transmettre afin de bouger au rythme de celle-ci.
En résumé ;
- Méthode appropriée à chaque profil et selon vos spécificités
- Prise de conscience de votre schéma corporel
- Accent mis sur la respiration
- Retours oraux en fin de séance si souhaités
- Adaptation à tous, âges et niveaux
Possibilité de donner le cours en anglais.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Fleur est une personne bienveillante, à l'écoute et qui s'adaptera à vos demandes et à votre rythme pour vous reconnecter en douceur à toutes les dimensions de votre corps et de votre esprit. Je la remercie encore pour ce bon moment passé ensemble !
Soyez assuré que vous pouvez la contacter en toute sérénité !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 80€
- 10h : 155€
cours offert
Fleur offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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