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Hamza
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- Coaching Sportif
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Enseignant d’éducation physique, spécialisé en préparation physique du sportif et de l’entraînement. Développement physique et mental : perte de poids, bien-être et capacités physiques (Puissance etc…
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Lieux du cours
À propos d'Hamza
Je suis un jeune sportif qui aime transmettre son savoir et sa passion. Je pratique du sport depuis toujours (jiu-jitsu, football, football américain, boxe, gymnastique). Mes différentes expériences me permettent de vivre de ma passion à travers l’enseignement, en partageant mes connaissances et en ayant un impact positif sur le développement de mes élèves. En préparation physique, j’assure le suivi de l’athlète et le développement de ses capacités afin de l’aider à atteindre les objectifs qu’il s’est fixés.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis enseignant en Éducation Physique et spécialisé en préparation physique du sportif et de l’entraînement. J’ai accompagné pendant plusieurs années des clubs et des sportifs (ainsi que des personnes souhaitant se remettre en forme) avec une approche basée sur : la progression, la sécurité et la performance. Que tu veuilles : • perdre du gras et te sentir mieux dans ton corps • prendre du muscle et gagner en force • améliorer ta condition physique (endurance, cardio, mobilité) • progresser pour ton sport (football, sports de combat, etc.) je te propose un plan clair, personnalisé et réalisable. Préparation physique : force / explosivité / vitesse / endurance / prévention des blessures Méthode : bilan + objectifs + planification + suivi (tests, charge, progression) Coaching motivant et structuré. Je suis là pour t’accompagner et t’aider à atteindre tes objectifs.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
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Hamza offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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