Eve - Coach sportif - Nantes
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Eve - Coach sportif - Nantes

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Eve

  • Tarif 45€
  • Réponse 1h
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  • Coaching Sportif
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Éducatrice sportive diplômée accompagne renforcement musculaire, posture et confiance en soi

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Lieux du cours

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Nantes

Recommandée

Eve a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Eve

Issue d’un parcours riche mêlant danse, fitness, renforcement, étirements et pratique personnelle en musculation et callisthénie, j’ai développé une vision complète et accessible du mouvement. Aujourd’hui éducatrice sportive diplômée, j’accompagne des élèves de tous niveaux avec une approche bienveillante, technique et adaptée à chacun. Ma priorité est de créer un espace où vous vous sentez en sécurité, écouté·e et encouragé·e. Grâce à ma double expérience artistique et sportive, je propose des séances qui allient maîtrise du geste, fluidité, force et conscience corporelle. Que votre objectif soit de gagner en tonus, améliorer votre posture, développer votre force, augmenter votre souplesse ou simplement vous reconnecter à votre corps, je vous guide avec pédagogie, patience et motivation. Chaque séance est pensée pour vous permettre de progresser à votre rythme, sans pression, mais avec de vraies bases techniques. Mon ambition : vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, plus confiant·e, plus fort·e, et fier·e de vos progrès.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Ma démarche Éducatrice sportive diplômée, j’accompagne chacun avec une approche bienveillante, personnalisée et centrée sur les sensations corporelles. Mon objectif : vous faire progresser durablement, en respectant votre corps et votre rythme. Méthodes et déroulement Je m’appuie sur la musculation adaptée, le renforcement, la mobilité, le stretching et une pédagogie simple et rassurante. Une séance type : échange rapide, échauffement progressif, travail ciblé, puis retour au calme (respiration, étirements, détente). Ce qui me distingue • Approche douce mais efficace • Travail technique accessible • Écoute, motivation, zéro jugement • Intégration du stretching pour souplesse et bien-être Pour qui ? Mes cours s’adressent à tout public : débutants, confirmés, personnes souhaitant progresser en force, tonus, mobilité, confiance ou simplement bouger dans un cadre sécurisant et motivant.

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Tarifs

Tarif

  • 45€

Tarifs packs

  • 5h : 225€
  • 10h : 450€

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  • 35€/h

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Eve offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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