1er cours offert
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Eve
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45€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Gym douce
Éducatrice sportive diplômée accompagne renforcement musculaire, posture et confiance en soi
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Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Nantes
Recommandée
Eve a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Eve
Issue d’un parcours riche mêlant danse, fitness, renforcement, étirements et pratique personnelle en musculation et callisthénie, j’ai développé une vision complète et accessible du mouvement. Aujourd’hui éducatrice sportive diplômée, j’accompagne des élèves de tous niveaux avec une approche bienveillante, technique et adaptée à chacun. Ma priorité est de créer un espace où vous vous sentez en sécurité, écouté·e et encouragé·e. Grâce à ma double expérience artistique et sportive, je propose des séances qui allient maîtrise du geste, fluidité, force et conscience corporelle. Que votre objectif soit de gagner en tonus, améliorer votre posture, développer votre force, augmenter votre souplesse ou simplement vous reconnecter à votre corps, je vous guide avec pédagogie, patience et motivation. Chaque séance est pensée pour vous permettre de progresser à votre rythme, sans pression, mais avec de vraies bases techniques. Mon ambition : vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, plus confiant·e, plus fort·e, et fier·e de vos progrès.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma démarche Éducatrice sportive diplômée, j’accompagne chacun avec une approche bienveillante, personnalisée et centrée sur les sensations corporelles. Mon objectif : vous faire progresser durablement, en respectant votre corps et votre rythme. Méthodes et déroulement Je m’appuie sur la musculation adaptée, le renforcement, la mobilité, le stretching et une pédagogie simple et rassurante. Une séance type : échange rapide, échauffement progressif, travail ciblé, puis retour au calme (respiration, étirements, détente). Ce qui me distingue • Approche douce mais efficace • Travail technique accessible • Écoute, motivation, zéro jugement • Intégration du stretching pour souplesse et bien-être Pour qui ? Mes cours s’adressent à tout public : débutants, confirmés, personnes souhaitant progresser en force, tonus, mobilité, confiance ou simplement bouger dans un cadre sécurisant et motivant.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
4
Eve est la prof/coach rêvée. Elle est extrêmement à l'écoute, a une connaissance du corps incroyable et s'adapte à nous. Elle travaille dans la bienveillance et la tolérance sans oublier l'humour et la bonne humeur. Foncez sans vous questionner !!!
Eve m’a aidé à construire des entraînements spécialisés pour ma progression, m’a aidé à garder ma motivation et à atteindre mes objectifs !
D’une personnalité incroyable, très bonne communicante et toujours positive!
Un vrai plaisir de travailler avec EveEve est pédagogue, patiente et appliquée. Elle a le goût du travail bien fait et sait mêler dynamisme et originalité dans son approche avec différents profils ! Je recommande !
Ev est dynamique, pédagogue et toujours motivante. Je la recommande fortement !
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
webcam
- 35€/h
cours offert
Eve offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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