1er cours offert
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Rachid
- Tarif 30€
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
-Discipline -Travail -Méthode Ce sont les clés de la RR method! Que tu sois débutant ou avancé, je suis là pour m’adapter à toi et te faire atteindre tes objectifs.
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Lieux du cours
À propos de Rachid
Tu cherches à transformer ton corps, à gagner en explosivité et à maîtriser ton poids de corps ? Je suis Rachid R. (aka Rash), athlète passionné et créateur de la RR method.
Fort de mon expérience, j’ai débuté à 9 ans par le breakdance pendant 8 ans puis enrichi par le Street Workout depuis mes 16 ans et la musculation traditionnelle depuis mes 18 ans, j’ai fusionné ces disciplines pour créer une approche unique. L'objectif ? Dépasser la simple prise de muscle pour forger un physique de guerrier, alliant puissance, endurance, souplesse et contrôle total.
Ce que je propose :
Approche hybride : Une fusion efficace entre musculation et Street Workout.
Innovation constante :
Fini les routines monotones, nous créons des variantes pour challenger ton corps en permanence.
Vision complète :
Travail sur la coordination, l'explosivité et la maîtrise de soi.
Ma philosophie repose sur trois piliers indissociables :
-Discipline
-Travail
-Méthode
Que tu sois débutant ou que tu souhaites passer au niveau supérieur, ma méthode est conçue pour ceux qui veulent sculpter un corps fonctionnel et performant.
Prêt à relever le défi et à devenir un athlète complet ? Rejoins la RR Method!! Ensemble, transformons ton potentiel en réalité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont adaptés pour tous les niveaux! De débutant à avancé, je sais m’adapter à chaque type de personne.
Les cours se feront soit chez moi dans ma salle privée, dehors (très bon spot d’entraînement discret) ou chez Jim’s si tu es membre.
Tout est une question de méthode, rejoins la RR method si tu veux te forger un physique de guerrier.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
- 30€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Rachid offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Minimum 2h de cours pour les nouveaux, la 1ère heure est offerte.
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