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Laureen
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50€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
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- Sport santé
- Pilates
Diplômée d'état professeur de danse Jazz et coach sportive spécialisée dans le bien-être (pilates , stretching , gym )
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon
-
À propos de Laureen
Ayant évolué dans le milieu de la danse jusqu'à un niveau professionnel (tournée sur plusieurs mois , stage intensif aux Etats Unis et en France ) je me suis vite rendue compte à quel point prendre soin de son corps était important.
C'est pour cela que je souhaite vous partager mes connaissances afin que vous ayez la meilleure version de vous même.
Grâce à mon parcours polyvalent je vais pouvoir vous transmettre les meilleurs tips pour vôtre bien-être durable.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de Pilates , de stretching et de renforcement musculaire adaptés à votre profil et vos demandes afin de vous faire évoluer le plus possible .
Dans une ambiance familiale ,bienveillante et en musique vous progresserez de semaine en semaine !
- remise en forme
- entretien
- post thérapie
- challenge
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
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