1er cours offert
Le profil de Mae et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Mae
- Tarif 40€
- Réponse 22h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Mae a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Mae a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
40€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Diplômée éducatrice sportive et passionnée de yoga, je t'accompagne en douceur dans ta pratique, à ton rythme et selon ton objectif (renforcement musculaire, détente, souplesse,...).
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lyon 2e
À propos de Mae
De formation ingénieur, je me suis reconvertie pour enseigner ma passion: le sport, et plus particulièrement le yoga, en obtenant mon diplôme d'éducatrice sportive et de yin yoga.
Je propose des cours pour transmettre les valeurs du sport et le mieux-être avec soi-même.
L'écoute, la bienveillance et le non-jugement font partie de mes valeurs.
Je serais ravie de vous accompagner pour découvrir ou redécouvrir cette pratique. Je suis là pour vous conseiller et vous aider à vous reconnecter avec vous même et vous sentir mieux au quotidien.
Contactez-moi pour échanger, j'en serais ravie!
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Que tu sois novice, curieux.euse ou expérimenté.e, je t'accompagne dans une pratique sur mesure pour atteindre tes objectifs (détente, renforcement musculaire, souplesse, mobilité,...)
Une séance type se déroule comme suit: une première partie axée sur le centrage et la respiration (pranayama), une partie de mobilité articulaire, puis pratique de séquence (salutations au soleil, posture hatha, ou vinyasa flow) , étirements et relaxation (ou méditation).
Je propose aussi du yin yoga si tu souhaites. Il est possible de mixer ces approches selon tes besoins: je m'adapte à l'élève.
Ici, ni jugement, ni recherche de performance absolue, mais plutôt écoute, bienveillance et douceur.
Cours à domicile individuel ou en small group (4 personnes max), avec tarif dégressif:
- 1 personne: 60 euros/personne
- 2 personnes: 40 euros/personne
- 3 personnes: 30 euros/personne
- 4 personnes: 25 euros/ personne
Je propose aussi des cours de cardio, renforcement musculaire sur mesure.
Je t'invite à me contacter pour m'expliquer ton projet et tes besoins !
A très bientôt,
Au plaisir!
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
- 40€/h
cours offert
Mae offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Thomas
Lyon 1er & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Jenny
Lyon & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Florian
Lyon 1er & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Charlène
Lyon
- 35€/h
- 1er cours offert
Sebastien
Lyon
- 65€/h
Héloïse
Lyon & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Flavie
Lyon 4e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Anna
Lyon & webcam
- 45€/h
Ignacio
Lyon 1er & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Sandra
Lyon
- 50€/h
- 1er cours offert
Camille
Lyon & webcam
- 46€/h
- 1er cours offert
Caroline
Lyon 2e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Elodie
Lyon & webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Verona
Lyon & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Emmy
Lyon
- 48€/h
- 1er cours offert
Marta
Lyon & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Charline
Lyon 2e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Valérie
Lyon
- 40€/h
- 1er cours offert
Chloë
Lyon 2e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Manon
Lyon & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
