Je suis diplômée d’un Brevet Éducation et Jeunesse des Sports spécialisé en Haltérophilie et Musculation

J’ai eu la chance d’être accompagnée par Charlotte pendant deux ans, aussi bien en présentiel qu’à distance, et je ne peux que la recommander chaleureusement.

Charlotte est une coach extrêmement attentive et complète. Elle prend en compte l’ensemble des paramètres qui influencent la performance et le bien-être : la condition physique bien sûr, mais aussi l’état mental, la fatigue, et même le cycle menstruel. Les entraînements sont toujours adaptés avec intelligence et bienveillance, y compris lorsqu’il y a des imprévus ou des périodes plus compliquées.

Très pédagogue et patiente, elle accorde une importance primordiale à la technique, ce qui permet de progresser en toute sécurité et d’éviter les blessures. Ses explications sont claires, précises, et toujours adaptées au niveau de la personne accompagnée.

Charlotte est également très disponible et à l’écoute. Elle sait instaurer une relation de confiance, se rend toujours joignable en cas de besoin et assure un suivi sérieux et humain, même à distance.

C’est une coach investie, compétente et profondément respectueuse du corps et de ses limites. Je la recommande sans hésitation à toute personne souhaitant progresser dans un cadre à la fois professionnel, sécurisant et bienveillant.

Coach au top, très professionnelle et m’a apprêté un suivi adapté pour moi !
Je recommande fortement !

Charlotte est une super prof et coach , basé sur l’échange en plus des superbe séances qu’elle fournit, cela permet de redonner goût au sport, et de trouver la motivation.
À l’écoute, très bon suivi, explication claire, pédagogue .
Je recommande Charlotte à tous ceux qui voudraient retrouver goût au sport et en faire .