1er cours offert
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Lucas
- Tarif 30€
- Réponse 2h
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Élèves4
Nombre d'élèves que Lucas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
Diplômé en STAPS et Encadrant d’Activité Physique chez les sapeurs-pompiers, j’accompagne tous les profils dans leur pratique de la musculation et de la préparation physique, quel que soit leur niveau
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
Lieux du cours
-
Chez Lucas : Aix-en-Provence
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Aix-en-Provence
-
À propos de Lucas
Je m’appelle Lucas, diplômé en STAPS et sapeur-pompier volontaire. En tant qu’Encadrant d’Activité Physique, j’assure l’entraînement des sapeurs-pompiers afin d’améliorer leur condition physique opérationnelle.
Le sport est au cœur de mon quotidien. Il me permet de rester performant dans mes missions tout en s’appuyant sur les connaissances scientifiques acquises durant ma formation.
Pourquoi j’enseigne ? Parce que je suis convaincu que le sport est un formidable levier pour améliorer la santé, renforcer la confiance en soi et repousser ses limites. Mon objectif est de transmettre cette passion et d’accompagner chacun vers ses objectifs, quel que soit son niveau de départ.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose un accompagnement personnalisé en musculation, préparation physique et remise en forme, adapté à tous les niveaux.
Ma méthode :
* Programme sur mesure selon tes objectifs et ton niveau.
* Séances motivantes, efficaces et conviviales.
* Travail de la force, de l’endurance, de la mobilité et prévention des blessures.
Mon objectif : t’aider à progresser durablement, en toute sécurité, tout en prenant plaisir à t’entraîner.
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Avis
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1 évaluation
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
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Parfait ! Lucas est un coach excellent, vraiment sympa et à l’écoute, et il explique très bien.
- Aubin est un élève sérieux, attentif, ouvert à la discussion et doté d’une excellente capacité de compréhension.Réponse de Lucas : 07/10/2025
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
- 30€/h
cours offert
Lucas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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