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DOMINIQUE
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Nombre d'élèves que DOMINIQUE a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
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Diplomé et formé aux USA - Coach Sportif et Coach en Nutrition à domicile, en salle, en extérieur, en ligne. Planification, programmation et suivi à distance. Ingénieur de formation. Trilingue Anglai
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Lieux du cours
Super professeur
DOMINIQUE fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de DOMINIQUE
Avec mon passé sportif et mes activités de cadre dirigeant, j’ai appris à connaître les bienfaits que le bien-être physique apporte aux personnes de tous âges, stressées et très occupées par les tâches de la vie quotidienne et leur travail.
Je suis un coach sportif très éthique et authentique qui est inspiré en tout premier lieu par l’amélioration des qualités physiques, sportives et athlétiques de mes clients et ce, quels que soient leur âge, leur niveau, leur forme et leurs objectifs.
Nous savons qu’un mode de vie sain et un esprit sain commencent par un corps sain. Dans mon rôle de Coach Sportif Personnel, j’identifie vos objectifs de (re)mise en forme, je conçois un programme qui correspond à vos objectifs et je vous guide et motive à chaque entraînement pour atteindre ensemble le meilleur de vos capacités et de vous-même. Nous travaillons à améliorer en toute sécurité votre force et tonus musculaires ainsi que votre composition corporelle.
J’ai depuis toujours assidûment pratiqué le Fitness et de nombreux sports ; je pratique toujours de nombreuses activités de Fitness, le tique.Cross Training, l’Haltérophilie et les sports de Force Athlétique.
Je suis diplômé aux USA de la prestigieuse National Association of Sports Medicine (NASM) en tant que Certified Personal Trainer (équivalence EREPS 4), Je suis aussi un coach diplômé d’Haltérophilie (USA Weightlifting). J’ai enseigné dans des clubs très renommés (Equinox, New York Health and Racquet Club, Aspria, David Llyod, Mix..) et j’ai effectué des centaines d’heures d’entraînement à distance (coach particulier et coach de groupe).
L'alimentation représente une part importante du succès, je suis aussi Coach en Nutrition, diplômé du très reconnu programme Nord-Américain Precision Nutrition.
Je propose aussi des services à distance pour créer des programmes d'entraonement et d'alimentation sur-mesure, qu'il s'agisse de prise de masse musculaire, perte de poids, ou amélioration de la condition physique générale. Je teins compte de votre emploi du temps, de vos préférences alimentaires et de votre niveau d'entraînement pour une expérience optimale et efficace.
J’adore apprendre et étudier et j’investis beaucoup de temps dans la formation continue afin de pouvoir fournir à mes clients les méthodes d’entraînement les plus récentes, les plus avancées et les plus efficaces.
J’ai aidé de nombreux clients en ligne, à New York, en Europe à changer leur apparence et reprendre confiance.
En combinant votre énergie et votre volonté que je saurai développer, avec mon expérience et approche globale du fitness et de la santé vous vous sentirez bien dès les premières séances.
Mes clients disent de moi que je les inspire et que je les motive au-delà de nos sessions !
Qu’attendez-vous ?
Je suis là pour vous !
Enfilez vos baskets, faites votre sac et commençons ensemble votre parcours de remise en forme !
Contactez-moi aujourd’hui !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon apprentissage, mes connaissances et ma pratique du Fitness, de la Musculation, du Cross Training, du Functional Fitness, du TRX, des Kettlebells, de l'Haltérophilie, de la Force Athlétique, des Cours en Ligne (group training), du Stretching combinés à mon diplôme en nutrition permettent une approche très globale de l'entraînement.
Je suis Personal Trainer à l’Aspria, au Mix, au David Lloyd et je dispense la majorité de mes cours de coaching personnel dans un centre de Coaching Privé à Uccle (Le Roseau - Legio) ainsi qu’au domicile de mes clients, en Visioconférence ou bien dans les parcs lorsque les conditions le permettent?
Je prépare et suis des clients en ligne (plans et programmes d'entraînement et nutrition).
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Avis
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5 (8 évaluations)
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Parfait ! Sympa, Expérimenté, à l'écoute de vos objectifs, motivant et surtout compétent ! Ayant eu une période assez longue sans activité sportive, j'ai fait appel à Dominique afin d'avoir un suivi régulier et une aide dans la mise en place suivi et exécution techniques lors de mes séances de sport (que ce soit pour le développement musculaire, perte de poids, prise de force, Cardio/HiiT, entraînement fonctionnel.) Je recommande les yeux fermés, Dominique prends bien le temps de comprendre vos besoins et de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs ;) !
Parfait ! J'ai adoré l'approche ciblée, l'empathie, l'analyse des besoins de mon corps, la gentillesse, la bonne humeur et l'efficacité de l'entraînement. Exercices qui font travailler en profondeur, en respectant le corps et en donnant le sourire. MERCI
- Une très belle rencontre !Réponse de DOMINIQUE : 01/2022
Un très bon potentiel, beaucoup d’énergie et d’envie et une bonne application.
Fiona va obtenir de très bons résultats rapidement !
Merci de m’avoir contacté !
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Recommandations
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6
Dominique est un excellent coach : dynamique et très pédagogue, il propose des exercices variés, adapté aux besoins et au niveau de ses élèves. Il est toujours de bonne humeur et crée un véritable esprit d’équipe pendant les cours collectifs, même quand ils se tiennent en Zoom! Grâce à Dominique, j'ai l'impression de progresser toutes les semaines dans une ambiance conviviale: idéal! Je le recommande donc chaudement.
Dom is a professional trainer with a lot of experience and a very good sense of communication. He has great listening skills and can build a dedicated program for your needs. I had to train after a heart surgery and he developed a specific training meeting my needs. I enjoyed it so much that I finally decided to continue with Dominique and I am still training with him. I highly recommend.
Tout , il possède tout ce coach de malheur, tout ce qu'il faut pour guider vers le chemin de la réussite physique et morale.Mon épouse et moi faisons partie du monde des seniors ++++ et pourtant par son talent, sa pédagogie , son sens de la convivialité, chaque jour il guide nos efforts pour une meilleure santé. Venez nous rejoindre, Dominique est le coach qu'il vous faut.
Francette Gérard 74 ans. DeauvilleJ apprécie beaucoup Dom comme prof, il cherche à ce que chaque cours soit différent, il fait attention aux niveaux de chacun tout en proposant des options pour que tout le monde y trouve son compte.
Bref il est un prof super.Top coach sportif qui vous suit de maniere personnalisee. Tres pedagogique, il m'a permis de travailler sur mon corps en toute securite.
Dominique apprend d'abord à vous connaître, afin de savoir ce que vous aimez, n'aimez pas, quel est votre passé sportif et quels sont vos objectifs. Il vous fait travailler tout en douceur, progressivement. En quelques mois de travail régulier avec lui m'a silhouette s'est déjà transformée. Et je compte bien continuer !
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
- 40€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
DOMINIQUE offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
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