1er cours offert
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Hichem
- Tarif 37€
- Réponse 1h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
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- Fitness
- Stretching
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Diplômé en tant qu'entraîneur sportif personnel et avec une expérience de plus de 7 ans donne des cours de renforcement musculaire et cardio-respiratoire, mais aussi de nutrition, souplesse et mobilit
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Lieux du cours
À propos d'Hichem
J'ai pratiqué énormément de sport depuis l'enfance. J'ai réalisé des sports de combat, de la natation, du tennis, du basket, du foot, du rugby, de l'athlétisme, etc. Je suis aujourd'hui surtout spécialisé en haltérophilie et en entraînement au poids de corps. J'ai obtenu un diplôme EREPS et je dispose de beaucoup de connaissances en biomécanique et nutrition, que je sais transmettre. Je propose un coaching privé adapté et à bon prix. Tous mes élèves furent satisfaits ! Je sais être patient, je m'adapte à chaque personne. Ambiance décontractée mais avec rigueur !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Étude de l'élève : analyse de ses objectifs, mise au point sur sa condition physique actuelle, établissement d'un plan nutritionnel et d'un entraînement régulier, planification de l'évolution et de l'entraînement. L'encadrement se fera toujours dans une bonne ambiance, et sera spécifique à chaque élève.
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Tarifs
Tarif
- 37€
Tarifs packs
- 5h : 185€
- 10h : 339€
cours offert
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