1er cours offert
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Ludovic
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Cross training
Diplômé d'un diplôme de coach sportif professionnel et coach / compétiteur certifié HYROX, prépare les compétiteurs HYROX pour les aider à devenir des champions ! Méthodologie premium et personnalisée
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Strasbourg
À propos de Ludovic
Vous préparez une épreuve Hyrox, habitez dans les alentours de Strasbourg et vous vous demandez comment structurer vos entraînements pour progresser efficacement sans perdre de temps ni d’énergie ?
Grâce à mon expérience de compétiteur HYROX et mon statut de Coach HYROX Certifié, je vous aide à gagner en performance sans perdre de temps ni d’énergie. Les formations HYROX Performance 365 Foundation Course et HYROX Performance 365 Level 1 me permettent de maîtriser tous les détails le jour de la compétition et à mes athlètes de faire le meilleur temps possible.
Mon objectif en tant que coach sportif est bien sûr s’améliorer vos qualités athlétiques mais aussi de promouvoir votre développement physique à long terme, réduire le risque de blessure et assurer un voyage sportif épanouissant et excitant !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Après quelques tests pour évaluer votre niveau de fitness, nous passons à l'établissement de votre objectif et à la planification de vos entraînements en fonction des besoins identifiés lors de nos premières séances.
Travail physique, travail technique, coaching mental.. l'aventure s'annonce excitante !
A bientôt,
Ludovic
Coach certifié & athlète HYROX
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Ce lundi, nous avons fait une excellente séance avec Ludovic. Nous avons expérimenté différentes variations d’exercices et d’entraînement, ce qui a changé de ma routine habituelle. Cela m’a permis de travailler sous d’autres angles. Si vous cherchez un coach sur mesure, à l’écoute, bienveillant et très professionnel, je le recommande à 100 %.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
webcam
- 60€/h
cours offert
Ludovic offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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