1er cours offert
Le profil de Risolène, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Risolène
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
- Gym douce
D'abord danseuse contemporaine formée au conservatoire, j'enseigne le Pilates mat depuis 2019.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
- Gym douce
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 18 km depuis Paris 1er
-
À propos de Risolène
Mon expérience en tant que danseuse a favorisé mon entrée en matière dans l'enseignement de la pratique Pilates. J'aime accompagner les personnes qui ne sont pas forcément à l'aise avec leur corps dans l’exécution et la réussite d'un mouvement. Je reste patiente et à l'écoute.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Une mise en route en douceur pour se poser physiquement et mentalement. On active la respiration latérale thoracique pour ensuite la coordonner aux différents mouvements que l'on effectue durant toute la séance. La conscience corporelle est une notion centrale dans mes séances de gymnastique Pilates. J'allie rigueur et douceur avec un retour aux bases qui sont pour moi primordiales dans l'élaboration d'une structure corporelle solide et équilibrée.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Risolène offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Sacha
Paris 3e & webcam
- 60€/h
Yanis
Paris
- 50€/h
- 1er cours offert
Vincent
Paris 1er & webcam
- 100€/h
- 1er cours offert
Yacine
Paris 1er
- 80€/h
Valentine
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Amine
Paris 11e
- 80€/h
Roma
Paris 6e
- 55€/h
- 1er cours offert
Karim
Paris 1er & webcam
- 100€/h
Lothaire
Paris 15e & webcam
- 120€/h
- 1er cours offert
Caroline
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Fanny
Paris 12e
- 90€/h
Diane
Paris 3e & webcam
- 35€/h
Thibaut
Paris 10e & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Clementine
Paris 19e & webcam
- 60€/h
Dana
Paris 4e
- 90€/h
- 1er cours offert
Moussa
Paris 19e
- 45€/h
Louca
Paris 9e
- 70€/h
Ange
Paris 14e & webcam
- 55€/h
Antoni
Paris 14e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Kpryss
Paris 14e & webcam
- 60€/h
-
Voir les professeurs de coaching sportif
